Справочник здоровья для всей семьи. Сергей Агапкин

без БАДов – своей силой воли! Честно говоря, мне еще не приходилось видеть ни одного алкоголика, который вылечился БАДами. И по моему глубокому убеждению, успешное использование БАДов для снятия алкогольной зависимости – не более чем коммерческие мифы!

      Тем не менее многие думают, что могут справиться с алкогольной зависимостью своих близких самостоятельно, не прибегая к помощи врачей, и покупаются на рекламу антиалкогольных БАДов. Между тем драгоценное время утекает – алкоголизм прогрессирует. Все это может действовать на что угодно. Но только не на источник беды – зависимость. Препаратов для снятия зависимости еще не придумали. Зато существуют методики ее преодоления. И тут без помощи нарколога не обойтись.

      ВАЖНО!

      Лечение такого серьезного расстройства, как алкогольная зависимость, стоит доверять только профессионалам!

      Избавляемся от неприятных симптомов, если болит голова

      Вас периодически мучают головные боли? Вы не одиноки. 90 % мужчин и 95 % женщин страдают от головной боли хотя бы раз в год. У некоторых людей голова болит чаще, кроме того, есть и «переносчики» этой болезни – те, кто вызывает головную боль у других!

      Головные боли – одна из двух главных причин обращения к врачу. Обычно пациенты просто хотят выписать лекарство, их состояние при этом вполне удовлетворительное.

      Причиной головной боли может быть серьезная проблема, например кровоизлияние в головной мозг, инфекция или опухоль. Поэтому крайне важно обратиться к врачу, чтобы исключить опасные для жизни состояния, требующие незамедлительного лечения.

      Не голодайте. Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) может вызывать сильные головные боли.

      Старайтесь не напиваться допьяна. После каждой порции спиртного выпивайте стакан воды.

      Пейте больше безалкогольных напитков, особенно в жаркую погоду. Дегидратация тоже может вызывать головные боли.

      ВАЖНО!

      Необходимо звонить в неотложку в следующих случаях:

      • сильная головная боль, которая возникла неожиданно. Некоторые описывают ее как «удар молнии» или «гром»;

      • сильная головная боль, сопровождающаяся тугоподвижностью шеи и непереносимостью света (глаза болят даже при нормальном освещении);

      • головная боль, сопровождающаяся онемением, покалыванием, слабостью, нарушениями речи или частичным параличом лица;

      • головная боль, возникшая после потери сознания и сопровождающаяся потерей памяти.

      Мнение эксперта

      Следует посоветоваться с врачом в следующих случаях:

      • если у вас частые головные боли, но на этот раз голова болит слишком долго, в другом месте или головная боль сопровождается другими симптомами;

      • если вы приняли лекарство, но оно не помогает;

      • если у вас голова болит сходным образом по нескольку раз в неделю и вы еще не обсуждали это с врачом;

      • если из-за головной боли вы не можете идти