Взгляни на меня. Найти, привлечь и выйти замуж. Элена Гамаюн

Читать онлайн.
Название Взгляни на меня. Найти, привлечь и выйти замуж
Автор произведения Элена Гамаюн
Жанр Личностный рост
Серия Энциклопедия женского счастья
Издательство Личностный рост
Год выпуска 2018
isbn 978-5-386-12208-9



Скачать книгу

не везёт!

      Ну почему он не звонит!

      А вдруг он мне изменяет!

      Мне всегда говорили, что я не очень-то красивая!

      У меня судьба такая всё терпеть.

      Ну ничего, живут же люди!

      Я недостойна подарков.

      А за что он мне их должен дарить?!

      Нет, носить красивые платья – это не для меня!

      Он преподносит мне подарок, но я не возьму: это стыдно!

      Да я уже не в том возрасте, чтобы что-то менять!

      (Здесь вам важно вспомнить все те фильтры сознания и негативные программы, которые не помогают вам жить!)

Шаг второй

      Включаю быструю музыку. И теперь я начинаю осознавать, что всё это мешает мне обрести гармонию и женское счастье! Я встаю на ноги и начинаю совершать тряску своего тела, как будто ощущая этот старый образ внутри себя. Я начинаю активно двигаться, сотрясать свои руки, свои ноги, все свое тело. Я начинаю входить в состояние ярости и активности. Я начинаю ощущать, что больше не хочу так жить. Да, я больше не хочу ревновать, я больше не хочу быть зажатой и скромной, я больше не хочу быть запуганным слабым существом!

      Я больше не хочу бояться его потерять!

      Я больше не хочу болеть!

      Я больше не хочу быть скромной и бояться попросить то, чего я заслуживаю!

      Я прямо сейчас стираю всё старое!

      Я выбрасываю из себя этот старый образ замученного, забитого и запуганного жизнью существа!

      Я начинаю стаскивать с себя эту паутину грусти и тоски!

      Я яростно скидываю с себя всё старое и больше не нужное мне…

      Я выкидываю ревность и жалость из своего сердца резкими движениями.

      Прикасаясь к груди, я выбрасываю из себя все страхи полностью!

      Я освобождаюсь от своего старого образа хорошей девочки, угождающей всем!

      Я хочу быть самодостаточной! Желанной и любимой!

      И я продолжаю стаскивать с себя старый образ.

      Я ясно вижу, чувствую и ощущаю, как этот зажатый и замученный образ постепенно, слой за слоем сходит. И я начинаю ощущать больше лёгкости в своём теле. Но чувствую ещё некоторую зажатость в области горла: здесь живут мои неправильные мысли. И я начинаю совершать активные вдохи и выдохи со звуком «ха».

      Я выбрасываю свою зажатость.

      Я выдыхаю последние остатки своих страхов.

      Я выдыхаю слова чужих людей обо мне.

      Я выдыхаю весь свой прошлый неудачный опыт в общении с мужчинами.

      Я выдыхаю все обиды, причинённые мне. Я выдыхаю все их оскорбления и претензии.

      Я выдыхаю всё чужеродное и ненужное.

      Я выдыхаю сглаз и порчу, все негативные энергии, накопленные за это время. «Ха»!

Шаг третий

      Включите энергичную и приятную для вас музыку и начните танец «Свободы и наполненности». Вы можете повторять установки и убеждения, которые приведены ниже, или какие-то свои позитивные убеждения, которые помогут вам укрепить уверенность в себе:

      И