Название | Подари себе идеальные отношения. Как создать взаимопонимание в семье |
---|---|
Автор произведения | Ирина Алексеевна Соловей |
Жанр | Секс и семейная психология |
Серия | |
Издательство | Секс и семейная психология |
Год выпуска | 2018 |
isbn |
Многие продолжают обвинять тех, с кем жизнь не удалась, уверена это пока, потому что вы просто не знаете «а как иначе», а точнее, вы знаете, что надо именно так! Наше поведение в обществе и в семье – это то, чему нас учили долгие годы. Если я росла в семье, где мама была «тиран-жертва» по отношению к своему мужу, совсем не удивительно, что я этому научилась, как когда-то научилась что, «дважды два равно четыре».
Я выросла и стала «жертвой» в первых отношениях, затем стала повторять ошибки и во вторых отношениях. Уже находясь на грани развода, я смогла вовремя остановиться. Что делает «жертва» – постоянно проявляет агрессию и отстаивает свои права – тем самым разрушает собственную гармонию.
Сейчас я пришла к тому, что наши мужья хорошие, все жены хорошие, наши дети хорошие и нет такого, что нам не повезло. Есть то, что я просто не знаю, как по-другому или еще хуже, «Я знаю, что надо именно так!». Или это был мой выбор в начале нашего пути.
И вот в тот момент, когда у нас нет гармонии, когда у нас скандалы и разногласия, мы знаем, что надо так. «Я не подойду к нему первая мириться, потому что он тогда сядет на голову». Конечно, это проигрышный подход.
Есть женщины, у которых несколько официальных разводов и несколько неофициальных союзов. Меня удивляет, что человек остается самим собой во всех отношениях, и абсолютно уверена, что бывшие мужья, которые у нее были, все стали плохими.
Никто не хочет копаться в себе и задавать себе вопросы: «А что я делаю не так в отношениях? Что именно бывших мужей не устраивало во мне? Почему наши отношения рушатся?»
Я сама долгое время так считала и была в заблуждении. Сейчас понимаю, что все мы хотим одного. Чтобы нам говорили приятные слова.
Вы скажите любому человеку плохое слово, например, в транспорте: «Ты плохой, ты мне не нравишься». И вы увидите реакцию. Вряд ли кто ответит вам: «О, спасибо большое, что вы мне это сказали, я безумно рад». Конечно же, он начнет вам отвечать скорее неприятными словами.
А попробуйте сказать обратное. Скажите комплимент, и вы сделаете приятно обоим. У меня столько было интересных случаев, когда чужим людям от души говоришь комплименты. Они готовы отдать все, что у них есть даром, даже если перед этим собирались взять за это деньги. Не бойтесь, никто не сядет вам на голову за добрые и приятные слова!
Упражнение 6
1. Какая я рядом с этим человеком? Пример: веселая, легкая, слабая. Или ведущая, сильная, недовольная, ворчливая.
2. Что меня раздражает в себе?
3. Как я могу это изменить в себе?
4. Кто или что мне может помочь в работе над собой?
5. Какие первые действия я обязуюсь сделать в течении 24 часов, на пути решения этих вопросов?
Не торопитесь, когда будете отвечать, уделите этому время.
Не бойтесь мириться первой
Если желаешь что-то изменить