Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник). Павел Евдокименко

Читать онлайн.
Название Не навреди сам себе, или Правила успешной здоровой жизни (сборник)
Автор произведения Павел Евдокименко
Жанр Здоровье
Серия Научпоп для всех
Издательство Здоровье
Год выпуска 2018
isbn 978-5-17-106085-5



Скачать книгу

к правильному ответу. Давайте мы поможем и тем читателям, которые еще на полпути к нему.

      Итак. Как же начинается, скажем, белая полоса?

      Предположим, сегодня у вас в жизни произошло что-то хорошее. Какая-то мелочь, которая повысила вам настроение.

      Как вы уже знаете из пройденного материала, хорошее настроение очень часто поощряется всякими приятностями.

      Соответственно, раз у вас сегодня повысилось настроение, за этим может последовать новая награда – завтра судьба выдаст вам следующий приз: у вас в жизни произойдет очередное приятное событие.

      Если вы и на это событие отреагируете с радостью и благодарностью, у вас в жизни начнется полноценная белая полоса, наполненная исключительно радостными случайностями, приятными встречами и, не побоюсь этого слова, чудесами.

      Причем продолжаться эта белая полоса будет ровно столько, сколько вы будете находиться в благостном состоянии и веселом расположении духа.

      Прервать эту полосу можете только вы сами – если вы кого-то осудите, на кого-то разозлитесь или обидитесь. Или же сильно расстроитесь, не важно по какому поводу.

      Вот тогда ваша белая полоса оборвется, и начнется падение. Которое будет тем сильнее, чем выше вы до этого забрались.

Хочу подчеркнуть

      Находясь на эмоциональной вершине, в самом сердце белой полосы, очень важно следить за своим состоянием. Находясь на позитиве, нельзя бросаться в другую крайность – расстраиваться, обижаться, злиться, осуждать – иначе падение будет особенно болезненным.

      С белой полосой понятно?

      С черной полосой все происходит «зеркально».

      Предположим, вы почему-то расстроились (не важно почему). Вселенная отреагировала – слегка шлепнула вас за это по лбу.

      Если в ответ вы расстроитесь еще больше, последует более сильное наказание: случится какое-то новое болезненное для вас событие.

      И пока вы не угомонитесь, пока будете расстраиваться по любому поводу, урок тоже будет продолжаться – скорее всего, произойдет ухудшение вашей жизненной ситуации.

      На каждое ваше расстройство Вселенная будет отвечать все новыми и новыми (мелкими или крупными) неприятностями.

      До тех пор, пока вы не возьмете себя в руки, не успокоитесь и не перестанете реагировать на уколы судьбы. Пока не начнете, наконец, радоваться жизни. Хотя бы той жизни, что у вас есть сейчас.

      Продемонстрирую все вышесказанное на примере своей мамы. Она разрешила поделиться с вами своими давними «приключениями».

      Около 20 лет назад моя мама очень задешево купила под дачу домик в Смоленской губернии, в поселке с необычным названием Волоста-Пятница.

      Место было необычайно красивое, природа вокруг – просто загляденье. Только вот люди. Люди в Волосте-Пятнице были… Как бы это мягче сказать? В общем, народ в этом поселке был непростой. И от многих местных лучше было бы держаться подальше.

      Ну не любит поселковый люд пришлых, а тем более москвичей, да еще и дачников.

      «Живем мы тут, а вы здесь развлекаетесь, дачи себе заводите!»

      Нет,