Волебустер. Практическое пособие по пониманию и прокачке волевого начала. Симона Гауб

прогнулась и потеряла себя, а есть свободные люди, элитка жизни, и т. д. Но на самом деле, у всех есть своё лицо, и как минимум одна сильная сторона, которую не раздавить даже гусеницами танков, стержень нашей личности, основа мировосприятия. Слушать и слышать эту свою сторону – труда не составляет, мы всегда знаем, чего хотим в сфере нашего первого приоритета, и абсолютно уверены, что нам приятно, а что – нет.

      Как вы думаете, какова это сторона у вас? Может быть, это чувства и эмоции, может быть ощущения тела, разум или просто чувство хотения? Или что-то другое?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Есть и более неуверенные в себе аспекты нашей личности, для того, чтобы понять, что мы в этих вопросах думаем сами лично, приходится становиться очень тихим и вытягивать их этих своих сторон ответ как из стесняющихся детей, к тому же ещё толком не умеющих говорить. Зато, если вы научитесь это делать – уровень вашей жизни и самосознание резко повысится, вы станете сильнее и счастливее.

      Как вы думаете, какие ваши «тихие» стороны?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      В общем, ответ на вопрос, «Как научиться слушать себя?» до предела прост: Нужно начать слушать себя! Фантазировать и отпускать свою душеньку попастись на сочных лугах фантазий, развивать чувствительность, постоянно перемещая внимание в проблемную область и пытаясь различить оттенки своих чувств и отношений к происходящему.

      Перед тем, как приступить к чтению следующей главы, если вы читаете книгу по порядку, выполните следующие задания:

      1. Понаблюдайте, кто из ваших родных, друзей и знакомых считает вас безнадёжным человеком, унижают вас, лишают веры в свои силы?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Как вы думаете, почему и зачем они так делают?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Есть ли среди вашего окружения люди, которые верят в вас и вдохновляют вас?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Как