Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия. Дэвид Хокинс

лаю качественные переводы психологической литературы и сейчас вы читаете вторую переведенную нами книгу. Вам очень повезло, это самое глубокое и подробное описание эмоций человека из тех, что мне встречалось.

      Вы сможете разобраться в собственных чувствах, понять почему вы реагируете так, а не иначе и использовать это для повышения уровня счастья и решения психологических проблем.

      Изложенный в книге материал я использую на наших семинарах и курсах повышения квалификации makulov.com/school также рекомендую посмотреть данное выступление где я сжато объясняю основные психологические защиты makulov.com/video1

      По ходу прочтения книги вы можете воспользоваться данной медитацией для решения собственных проблем makulov.com/video2

      Также рекомендую данный плейлист из аудиопрактик makulov.com/video3

      Будут вопросы, задавайте на https://ask.fm/MakulovVladimir

      Если вы практикуете психологическое консультирование, рекомендую вам прочитать другие переведенные нами книги makulov.com/books

      Успехов!

      Улыбайтесь чаще!

      Макулов Владимир

      www.makulov.com

      Безмерная благодарность за поддержку проекта

      Станислав Ганский, (Казань), психолог, гипнотерапевт. Весь спектр психологических проблем, vk.com/hipnosiskazan

      Василий Галактионов, (Москва), гипнотерапевт, работа со страхом общения, курением, и прочим, в т.ч. по skype, vk.com/nlpwnz

      Игорь Табунов, (Новосибирск, Кемерово, Томск, Новокузнецк, Омск, Барнаул, Белово), работа с негативными чувствами, страхами, психосоматическими нарушениями, vk.com/id8536354

      Давид Сирота, (Харьков), психолог, психотерапевт, гипнотерапевт, psichologi.com.ua

      Никита Строков, (Оренбург), специалист по контекстной рекламе (Директ и Adwords) и оптимизации сайтов., яндекс-директ-настройка.рф

      Ильфат Шарипов, (Набережные Челны), специалист по проработке страха осуждения и публичных выступлений, vk.com/ilfatnc

      Анна Трофимова, (Москва), психолог-сексолог, гипнотерапевт, hypnosis.msk.ru

      Ольга Паннир, (Лондон), гипнотерапевт для русскоязычных в Лондоне, facebook.com/pannierolga/

      Владимир Смирнов, (Ростов-на-Дону), гипнотерапевт, vasmirnov.biz

      Александр Кондратович, (Минск), эксперт по деловым переговорам, alexanderkondratovich.com

      Азат Амирханов, (Уфа), специалист по избавлению от кривых стратегий поведения, социальных страхов, психосоматических расстройств, vk.com/azat_amirkhanov

      Пётр Гудз, (Воронеж, Лиски), гипнотерапевт, специалист по питанию, снижению веса и натуропатическому оздоровлению организма от различных заболеваний в любом возрасте. Мотивация личным опытом к здоровому образу жизни, vk.com/club108961663

      Мария Монок, (Москва), регрессионная терапия, monok.ru

      Ирина Катаева, (Петропавловской – Камчатский), специалист по работе с

      дискомфортными чувствами, [email protected]

      Ирина Маслова-Семенова, (Москва), гипнотерапевт, психолог, irinamaslova.com

      Александра Боровикова, (Санкт-Петербург), специалист по проработке лени и прокрастинации, vk.com/hypnoterapia

      Владимир Телятников, (Оренбург, Орск, Новотроицк), врач-психотерапевт, специалист по работе с социальными страхами, фобиями, паническими атаками, vk.com/club124434911

      Владимир Дернов, (Иваново, Ярославль, Владимир), гипнотерапевт, специалист по работе с тревогой и депрессией, работа по skype, dernov-hypnosis.com

      Максим Барановский, (Екатеринбург), врач, работаю по методу Владимира Макулова, vk.com/hypnosekb

      Екатерина Иванова, (Москва), психолог-кинезиолог, магистр, гипнотерапевт. Специалист по работе с психосоматикой, vk.com/id161128606

      Оксана Григорьева, (Тверь), гипнотерапевт по личностной эволюции, vk.com/gipnooksana69

      Иван Бойков, (Санкт-Петербург), гипнотерапевт, hypnospb.ru, vk.com/gipnolog_spb

      Горюнов Андрей. (Санкт-Петербург). Юрист-практик. [email protected] Vk.com/id1041234

      Переводчик – Станислав Ганский vk.com/id102260102

      Предисловие

      Эта книга описывает механизм, позволяющий разблокировать наши врожденные возможности для достижения счастья, успеха, здоровья, благополучия, интуиции, безусловной любви, красоты, внутреннего покоя и творчества. Эти состояния и возможности находятся внутри всех нас. Они не зависят от каких-либо внешних обстоятельств или личных характеристик; они не требуют веры в какую-либо религиозную систему. Ни одна группа или система не владеет внутренним покоем, поскольку он принадлежит человеческому духу в силу нашего происхождения. Это универсальное послание звучало от каждого великого учителя, мудреца и святого: «Царство Небесное внутри вас». Доктор Хокинс часто говорит: «То, что вы ищете, не отличается от вашего собственного Я».

      Как