Сексология. Александр Васильевич Столяров

зачатия. Лечебное голодание применяется при очень ограниченном круге заболеваний и проводится под строгим контролем со стороны врача – специалиста по лечебному голоданию. Большинство практикующих врачей отрицательно относятся к лечебному голоданию и считают этот метод медицинским авантюризмом.

      Некоторые сексопатологи неодобрительно относятся даже к вегетарианской диете, хотя непродолжительные курсы разгрузочной (или вегетарианской) терапии идут мужчинам только на пользу. А вот постоянная и строгая вегетарианская диета способна сделать из самого здорового мужчины импотента. В результате проведённого в конце 80 – х годов прошлого века американскими учёными исследования было обнаружено, что недостаток в организме незаменимых аминокислот, витаминов (витамин В 12) и микроэлементов (цинк, селен) приводит к падению выработки половых гормонов и снижению функционального состояния предстательной железы. Некоторые авторы отмечают полную бесполезность вегетарианской диеты, если в пищу используют термически обработанные овощи и фрукты. Действительно, термически обработанные овощи и фрукты практически лишаются многих полезных ингредиентов и мало чем отличаются от тех же макаронных изделий, т.е. такая пища является только источником пищевых калорий и не более. Принято считать, что только вегетарианское сыроядение может приносить пользу здоровью человека.

      Большинство людей, которые питаются нормальной и привычной пищей практически всегда имеют признаки жирового перерождения печени – так называемый гепатоз. ГЕПАТОЗ не считается заболеванием, хотя предполагают, что он снижает функциональные возможности печени. Отсутствие гепатоза является неким идеальным состоянием печени, которое обнаружить у наших людей крайне сложно. Употребление (вкушение) пищи – это процесс, доставляющий элементарное удовольствие и радость. В сомнительной пользе стремления избавиться от гепатоза человек должен постоянно правильно питаться, отказывая себе не только в алкоголе, но и в жирных, жареных, сладких, солёных, маринованных и копчёных яствах, что, скорее всего, сделает жизнь человека пресной, унылой и безрадостной. Насколько от такого правильного питания будет велик выигрыш в здоровье не совсем понятно, но сексуальность от этого вряд ли выиграет.

      Андролог Г.Л. Билич (Санкт – Петербург) считает: «На половую систему особенно вредно воздействует пища богатая сахаром, солью и животными жирами». Мы не разделяем столь пессимистической точки зрения; для физически здорового мужчины зрелого или юношеского возраста нет никакой необходимости придерживаться какой – то регламентирующей диеты. Более того, можем рекомендовать здоровому среднестатистическому мужчине незадолго (за 2 – 3 часа) до соития съесть небольшой кусок торта (пища сладкая и жирная). От этого его сексуальные показатели только повысятся. Впрочем, для мужчин пожилого возраста с признаками нарушения обмена веществ, рекомендация доктора Г.Л. Билича, очевидно, имеет какое – то