Учебник для Девочек с голубыми волосами. Елена Сухова

вместе с этой женщиной или для нее, и будет гарантирована порция положительных эмоций.

      А если на работе дела идут не очень хорошо? Если на работе ему прозрачно или не очень намекают или даже прямо говорят о том, какой он никчемный работник, неумелый мастер, как мало он может добиться и т. п.

      Тогда ему жизненно необходимо для сохранения остатков внутреннего равновесия получать поддержку и уверенность вместе с положительными эмоциями, которых ему так не хватает. И он знает простой для него, проверенный способ получения этого.

      В русских сказках описан результат подобного якорения: «Без нее и солнышко не красно, и птички не поют, и травка не зеленеет».

      Так что же, Девочки? Вперед, за дело. Будем уже сегодня якорить приятные впечатления, положительные эмоции у любимых мужчин.

      Самый простой способ. Нежно поглаживать спину после секса, нашептывая при этом нежные слова (внимание, эти слова он может услышать только от вас, они должны быть чрезвычайно приятны).

      Теперь вы имеете в арсенале возможность в любой момент изменить настроение этого мужчины в положительном направлении.

      Учимся делать трансфер-перенос на себя положительных эмоций. Например, ваш мужчина с гордостью рассказывает вам, как его похвалил начальник. Он в приподнятом настроении, приятно возбужден. Поддерживаете его настроение, подстраиваетесь под него, ненавязчиво берете за руку, или поглаживаете руку, и подтверждаете «Да, ты герой, или да, ты хороший специалист, или что-то подобное на свой вкус». Теперь, ваш образ неразрывно связан с этими приятными эмоциями от похвалы начальника. И для того, чтобы почувствовать себя опять в таком же приятном, приподнятом настроении можно выполнить громадную работу и заслужить очередную похвалу начальника, а можно просто пообщаться с вами и получить аналогичные приятные эмоции.

      Теперь поговорим более подробно об эмоциях. Эмоциями называются психические процессы и состояния в форме непосредственного переживания конкретных явлений и ситуаций. Возникновение эмоций происходит вследствие удовлетворения или неудовлетворения определенных потребностей человека, или в связи с расхождением ожидаемых и реальных событий. Эмоции и являются средством мобилизации организма, позволяют преодолевать двойственные или неожиданные ситуации.

      Если человек располагает достаточной информацией для удовлетворения своих желаний, основных потребностей, то у него не разовьются сильные эмоции. В сложной для человека ситуации и в ожидании сложной ситуации у человека развиваются негативные эмоции. Неизвестность пугает. Поэтому для снятия напряженности ожидания можно предложить моделировать различные исходы этой ситуации с продумыванием возможного варианта поведения для безопасности исхода.

      Все знают и испытывали, что ожидание экзамена несет больше отрицательных эмоций, чем сам экзамен. Действительно, взяв билет, человек испытывает облегчение от того, что тревожное ожидание закончилось и наступило