Выход есть всегда: как не совершить непоправимое. Дмитрий Семеник

подарок, приходит к ребенку:

      – Возьми, играй, развивайся, пусть тебе будет хорошо.

      Разворачивается подарок… Там игрушечный, но дорогой экскаватор.

      Мальчик надувает губы… и начинается:

      – Не нужен мне этот синий экскаватор! Я хотел желтый! Да и вообще не игрушечный, а настоящий! И не просто желтый, а золотой! Да и не экскаватор, а ракету! Да чтобы у ракеты была начинка из свежего арбуза! Я такую по телевизору видел!

      Убеждения в том, что таких экскаваторов с арбузной начинкой не бывает, не принимаются. Подаренный экскаватор летит в окно. Праздник не получился. С подарком не угодили. Ребенок был слишком капризный (может, не выспался, а может, болел, а может, не воспитан).

      На следующий день:

      – А где мой экскаватор?

      – Нет. Ты его вчера в окно сам выкинул.

      Слезы, жалость, раскаяние:

      – Он был такой хороший!

      Но его уже нет… Улетел… Вряд ли тот, чей подарок улетел в окно, придет еще раз дарить. Экскаватор-то был эксклюзивный! И очень дорогой!

      Не бросайтесь дорогими подарками из-за того, что на данный момент ваши ожидания не соответствуют реальности. Не выбрасывайте подарок, ведь наступит следующий день!

      Подлинные причины самоубийства

      Вы когда-нибудь употребляли расхожую фразу: «Мне пришла мысль»?

      А если употребляли, задумывались ли вы над тем, что она означает? Откуда пришла эта мысль? Если к вам она только пришла, то кто ее породил?

      У вас в сознании когда-нибудь происходили «внутренние диалоги», кода кто-то придерживается одной позиции, а кто-то отстаивает другую? Вы уверены, что это вы сами так странно раздвоились, что имеете одновременно два противоположных мнения по одному вопросу?

      Понаблюдайте за собой. Вы уверены, что эти навязчивые мысли о суициде, которые нападают на вас, мучают вас, как стая волков, – это вы сами?

      Хотите знать, откуда на самом деле берутся эти мысли?

      Навязчивая мысль как внешняя сила?

      Михаил Хасьминский, кризисный психолог

      Обыкновенно люди считают мысль чем-то маловажным, потому они очень мало разборчивы при принятии мысли. Но от принятых правильных мыслей рождается все доброе, от принятых ложных мыслей рождается все злое. Мысль подобна рулю корабельному: от небольшого руля, от этой ничтожной доски, влачащейся за кораблем, зависит направление и, по большей части, участь всей огромной машины.

Свт. Игнатий (Брянчанинов), епископ Кавказский и Черноморский

      Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, которые пытаются взять над нами власть. Каждый день наше сознание подвергается их активным атакам. Это мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в их осуществление, из-за этих мыслей нам трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем, эти мысли выматывают, а часто и приводят к отчаянию, следствием которого являются мысли о самоубийстве.

      Вот некоторые мысли, которые приводят к желанию покончить с собой:

      – мир