Грипп, простудные заболевания. Елена Изотова

й яблочный уксус, соль и многое другое. Сама природа будет помогать нам.

      ВНИМАНИЕ!

      При наличии заболеваний печени, почек, сердца и обменных процессов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Иногда натуральные средства могут быть назначены как дополнение к основному лечению.

      Грипп – инфекционное заболевание. Самолечение допустимо только при невозможности обращения к врачам. Никогда не забывайте о том, что после гриппа часто бывают тяжёлые осложнения.

      Строго следуйте указанной дозировке. При возникновении любого дискомфорта откажитесь от принятия лекарства или уменьшите дозу.

      Профилактические меры

      Держите ноги в тепле, не носите тесную обувь и синтетические носки.

      Промывание носа солёной водой. В профилактических целях эту процедуру следует проводить 2 раза в день в течение двух недель.

      Приготовить солевой раствор: на стакан кипячёной воды 0,5–2 ч. л. поваренной соли (можно добавить несколько капелек йода). Втягивать солёную воду через нос, затем выплёвывать.

      Корка апельсина или лимона.

      Во время нахождения в общественных местах держите во рту корку цитрусовых. Цитрусовые способны уничтожать вирусы, попавшие в носоглотку.

Обработка носа перед выходом на улицу

      Лимонное масло.

      Взять 50 мл растительного масла, добавить 3–5 ломтиков лимона с коркой, настоять 1–3 дня. Поставить в холодильник. Использовать в качестве капель от насморка, а также для заправки салатов.

      Луковое масло.

      Взять 50 мл растительного масла, добавить измельчённый репчатый лук, настаивать 1–3 дня. Использовать в качестве капель против насморка.

      Оксолиновая мазь, борный вазелин.

      Перед выходом из дома в общественные места смазывайте нос перечисленными средствами. Это сделает слизистую носа невосприимчивой к вирусам.

      Чесночно-лимонное масло.

      Взять 50 мл растительного масла, измельчить дольку лимона и зубчик чеснока. Настаивать 1–2 дня. Использовать для профилактики и лечения насморка, а также для заправки салатов и вторых блюд.

      Лимонное масло.

      Лимон, 100 г масла, 1–2 ст.л. мёда. Лимон подержать 1–2 минуты в горячей воде, провернуть через мясорубку, смешать со сливочным маслом и мёдом. Хранить в холодильнике. Употреблять с хлебом 3–4 раза в день.

      Чесночное сливочное масло.

      Измельчить 3–5 зубчиков чеснока (по вкусу), слегка посолить, смешать с 200 г размягчённого сливочного масла. Кушать с хлебом несколько раз в день.

      Лук, чеснок.

      Зубчик чеснока или салат из свежего лука повысят защитные силы организма. Обычно их едят вечером, но если есть возможность – налегайте на эти натуральные антибиотики, не пожалеете!

      В качестве профилактики утром рекомендуется выпивать апельсиновый или грейпфрутовый соки, яблочный чай с добавлением лимона, настой шиповника. Принимать следует не менее 2 стаканов витаминных напитков.

Что делать при появлении первых признаков заболевания?

      Сразу же выпить полстакана тёплой кипячёной воды, в которую добавлены 5 капель йода.

      Продолжать промывание носа солёной водой.

      Держать руки по локоть в горячей воде по 3–5 минут 2–4 раза в день.

      В течение дня пить как можно чаще очень тёплое витаминное питье – лимонный, яблочный чай, компот из сухофруктов, настой шиповника и др.

      Перед сном:

      принять горячие ножные ванночки с добавлением горчицы или соли;

      намазать пятки йодом, надеть шерстяные носки с горчицей; выпить потогонный чай (малина, липа, мёд).

3 рецепта, способные предотвратить развитие болезни

      Рецепт 1. Коньяк, лимон, мёд.

      Взять полстакана свежезаваренного чая, добавить 2 ст.л. мёда, сок 1 лимона и 2 ч.л. коньяка, выпить перед сном. Приготовить сменное бельё (появится потогонный эффект).

      Рецепт 2. Аскорбиновая кислота, лимон, соль.

      1 ст.л. крупной соли, 1 г аскорбиновой кислоты и сок одного лимона смешать в 1,5 л кипячёной воды. Полученный раствор надо выпить в течение 1,5 часа.

      ВНИМАНИЕ!

      Этот рецепт действует и как слабительное, поэтому лечение лучше проводить в домашних условиях.

      Рецепт 3. Лимон, мёд, чеснок, шалфей.

      На 5 стаканов кипятка взять 2 ст.л. шалфея, 2 измельчённых зубчика чеснока, сок половинки лимона, мёд по вкусу, настоять 5 минут. Принимать по полстакана каждый час, остерегаться сквозняков, соблюдать постельный режим.

      ВНИМАНИЕ!

      При острых заболеваниях почек и печени без совета врача не принимать!

Если