Рукопашный бой для начинающих. Алексей Алексеевич Кадочников

Читать онлайн.
Название Рукопашный бой для начинающих
Автор произведения Алексей Алексеевич Кадочников
Жанр Спорт, фитнес
Серия
Издательство Спорт, фитнес
Год выпуска 0
isbn 5-222-04211-1



Скачать книгу

темпе;

      в) объяснить назначение приема, в какой обстановке наиболее эффективно его применение.

      Например: «Защита ножом универсальна, т. к. выполняется поступательно-вращательным движением лезвия ножа, встречая удар сверху различных видов оружия (автомат, малая лопата, нож и т. п.). Применяется в обстановке с различными по характеру физико-географическими условиями местности. Создает условия для поражения противника с превосходящими антропометрическими данными и физическими качествами»;

      г) показать прием еще раз в медленном темпе (по разделениям) с кратким объяснением техники выполнения. Например: «С шагом левой ногой вперед в сторону встретить лезвием ножа ствольную часть автомата (древко малой лопаты или кисть, удерживающую лезвие ножа) в плоскости нанесения удара, делай РАЗ; подшагом правой ногой с одновременным поворотом лезвия ножа на 90 градусов сопроводить удар противника по касательной к своему телу, делай ДВА; провести контратаку в динамике ответных действий, делай ТРИ»;

      д) указать на главные элементы в технике приема. Например: «Главным элементом защитного действия ножом является встреча лезвием ножа удара противника в плоскости его нанесения».

      На ознакомление необходимо затрачивать не более 1 – 2 минут (3-4 мин.).

      При ознакомлении, руководитель занятия, называя прием, должен пользоваться терминологией учебника «Наставления по физической подготовке» и настоящего учебно-методического пособия, добиваться, чтобы личный состав запоминал и знал названия приемов.

      Показ должен быть образцовым, создавать ясное представление о приемах, укреплять интерес к их изучению. Приемы необходимо показывать так, чтобы действия руководителя были видны всем обучаемым. Для показа наиболее удобен сомкнутый одношеренговый или двухшеренговый строй, когда шеренги стоят лицом друг к другу (расстояние 6 – 8 м.), а руководитель находится между шеренгами посредине строя.

      Показ должен заканчиваться кратким обоснованием условий применения приема в боевой обстановке, определением конечного результата, который необходимо достичь, применяя тот или иной способ его выполнения.

      При необходимости для закрепления у личного состава информации об изучаемом приеме, руководитель может еще раз показать его с выделением главных элементов приема.

      Разучивание направлено на освоение техники выполнения приема.

      В зависимости от сложности действий и уровня подготовленности обучаемых, разучивание осуществляется тремя основными методическими приемами: в целом, по разделениям и с помощью подготовительных упражнений.

      Сущность методических приемов, применяемых при разучивании, заключается в следующем.

      Разучивание в целом проводится в том случае, когда прием прост и делить его на элементы невозможно или нецелесообразно (стойки, изготовка к бою, удары рукой, ногой и др.).

      Например:

      • для изготовки к бою «К бою ГОТОВЬСЬ»;

      • для нанесения укола на месте «КОЛИ»;

      • для нанесения укола в движении