НЛП. Полный курс освоения базовых приемов. Боб Г. Боденхамер

Читать онлайн.
Название НЛП. Полный курс освоения базовых приемов
Автор произведения Боб Г. Боденхамер
Жанр Социальная психология
Серия Школа НЛП
Издательство Социальная психология
Год выпуска 1999
isbn 978-5-17-099729-9



Скачать книгу

ходе дискуссии на меня, скорее всего, влияет:

      ______ тон голоса другого человека.

      ______ возможность видеть схему рассуждений другого человека.

      ______ логичность аргументов другого человека.

      ______ возможность чувствовать состояние другого человека.

      3. То, что происходит со мной, легче всего выяснить, ориентируясь на:

      ______ то, как я одеваюсь и выгляжу.

      ______ мои чувства.

      ______ выбираемые мною слова.

      ______ тон моего голоса.

      4. Мне легче всего:

      ______ найти идеальную громкость и установить настройки стереосистемы.

      ______ правильно сформулировать вопрос на интересующую меня тему.

      ______ выбрать наиболее комфортную мебель.

      ______ подобрать богатую привлекательную цветовую комбинацию.

      5.

      ______ я настраиваюсь на звуки моего окружения.

      ______ я – специалист по приданию смысла новым фактам и данным.

      ______ я очень забочусь о том, как на мне «сидит» одежда.

      ______ на меня сильно влияют цвет и вид комнаты.

      Оценка теста предпочитаемой репрезентативной системы

Этап 1

      Подставьте данные вами оценки в следующий список. Записывайте ответы в том же порядке.

      1. ___K ___A ___V ___D

      2. ___A ___V ___D ___K

      3. ___V ___K ___D ___A

      4. ___A ___D ___K ___V

      5. ___A ___D ___K ___V

Этап 2

      Занесите в таблицу цифры, соответствующие каждой букве.

      Вносите оценки в том порядке, в каком отвечали на вопросы.

Этап 3

      Буква, которая набрала наибольшее количество баллов, соответствует предпочитаемой вами репрезентативной системе (V – визуальная; A – аудиальная; K – кинестетическая; D – аудиально-дигитальная).

      Тренировка репрезентативной системы[5] (домашняя работа)

      Жени Лаборде описала в своей книге «Влияние через целостность» (Influencing With Integrity) удобный метод, помогающий определить предпочитаемую репрезентативную систему. Вы можете определить, какую систему вы предпочитаете больше всего, какую во вторую очередь, и какую систему ваше сознание использует мало. Система, к которой вам труднее всего присоединиться, пожалуй, наименее используема вами. Я применял несколько способов определения предпочитаемых репрезентативных систем, но обнаружил, что в моем случае этот метод является самым полезным. Я привожу его здесь полностью.

      Пример 1. Мое будущее кажется неопределенным.

      Присоединение:

      Визуальная система: когда я рассматриваю будущее, оно не выглядит ясным.

      Перевод:

      Аудиальная система: я не могу настроиться на свое будущее.

      Кинестетическая система: я не чувствую, что может произойти в будущем.

      Пример 2. Сара не слушает меня.

      Присоединение:

      Аудиальная система: когда я говорю, у Сары отсутствует внимание.

      Перевод:

      Визуальная система: Сара не замечает моего присутствия.

      Кинестетическая система: я чувствую, что Сара не реагирует на меня.

      Пример 3. По понедельникам, когда босс ожидает отчета,



<p>5</p>

Genie Z. Laborde, Influencing with Integrity (Palo Alto: Syntony Publishing, 1987), p. 71–72.