Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ. Продолжение супербестселлера «Учебник выживания Спецназа ГРУ». Сергей Баленко

воды в ванне должна быть 35–38 °C, а продолжительность процедуры 15–20 минут. Ванну необходимо принимать ежедневно. Курс лечения – 21–28 дней, затем сделать перерыв 2 месяца и курс лечения можно повторить. Для людей, страдающих сердечными заболеваниями и гипертонией, температура ванны должна быть 34–36 °C, не выше.

      Отеки ног

      При отеках ног ежедневно в течение 2 недель следует принимать ванны из отвара полевого хвоща. Продолжительность ванны – 30 минут.

      Хвощ завернуть в холщевую тряпку и кипятить 10–15 минут. Как и при остальных заболеваниях, в течение 3 недель пить почечный чай, а также принимать настои шалфея. При отеках ног можно принимать лишь по 30–40 капель (в зависимости от веса) настойки валерианы. Если же лунка отсутствует на остальных ногтях, то слишком ослаблены дополнительные мускулы, и в этом случае необходимо принимать 3 раза в день (перед едой) по 20–30 капель настойки боярышника. В случае же когда лунки отсутствуют на всех пальцах, следует принимать и валериану, и боярышник. Дополнительно в этом случае можно пить сок сельдерея: 1/2 чашки в течение первой 1/2 дня, глотками. Хорошо помогает чай из бороды кукурузы.

      Средства при отеках. Сильные мочегонные средства

      1. Нарезать 800 г петрушки, залить непастеризованным молоком так, чтобы над петрушкой было на 2 см молока, и томить в печке или духовке до тех пор, пока не останется 1/2 первоначального объема. Давать больному по 1–2 ст. ложке через каждый час. Доза рассчитана на употребление в течение дня. В этот день употреблять продукты, содержащие соли калия (сухофрукты, пшенная каша, картофель, виноград, апельсины, курага).

      2. При отеках в большом количестве употреблять в пищу кресс-салат.

      3. Корень бузины, настоянный на водке. Начинать с 1 капли, довести до 6 капель по 3 раза в день до еды в течение 20 дней.

      4. 1 ч. ложку льняного семени на 1 стакан воды. Смесь вскипятить. Принимать по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней.

      5. Кукурузные рыльца (1 ст. ложка травы) заливаются 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

      Язва желудка и ее лечение средствами народной медицины

      Надо взять высокую кастрюлю и литровую банку. Положить на дне кастрюли асбест. Народные лекари России и Сибири вместо асбеста пользовались пучками соломы, связанными вместе.

      Положить в банку почти доверху сушеной или свежей травы зверобоя. Долить банку прованским маслом так, чтобы масло только покрыло верхний слой травы. Банку поставить на асбест в кастрюлю, которую наполнить водой и поставить на огонь. Одновременно кипятить воду в другой посуде, чтобы, как только в кастрюле выкипит немного воды, сразу же долить кипяток. Через 6 часов лекарство готово. Его надо процедить и держать в темном прохладном месте. Принимать по 1–2 ст. ложки за 30 минут до еды.

      Русское знахарское средство от цинги

      Цинга вызывается отсутствием в пище витаминов, в особенности витамина С. Чай из свежих сосновых игл помогает очень хорошо. Лук, чеснок, цитрусовые, потребляемые в значительном