300 простых поводов для радости. Валерия Симонова

туальной издательской системе Ridero

      Говорят, для радости нужен повод. Обычно имеют в виду, что повод какой-то большой – получить наследство от швейцарского дядюшки, которого никогда не знал, или жениться по любви, или отправиться в путешествие мечты… Но даже тогда можно упустить сотни мелочей, из которых состоит наша жизнь и которые делают ее счастливее. В этой книге я и перечисляю 300 простых способов обрадоваться, которые можно найти каждый день. Или придумать свои.

      Радость – это вещь, которая делает нас счастливее. Мгновения острой радости часто остаются с нами навсегда; иногда они угасают, смытые потоком ежедневных впечатлений, однако и тогда у нас остается хорошее послевкусие. Может, мы и не вспомним потом, отчего именно были так счастливы, но так ли важно? Ведь жизнь проходит здесь и сейчас.

      Эту книжку можно брать с собой, можно дарить любимым и почаще вспоминать, что именно нужно сделать, чтобы снова почувствовать радость жизни.

***

      Что же можно сделать, чтобы обрадоваться?

      1. Проснуться утром и улыбнуться новому дню.

      2. Заварить себе большую чашку кофе и пить, обхватив ее ладонями.

      3. Покормить уток в пруду.

      4. Пройти по мокрому песку в полосе прибоя, собирая ракушки.

      5. Долго гладить мурлыкающего кота.

      6. Зимой играть в снежки и «ангелов».

      7. Зажечь множество свечей и расставить по всему дому.

      8. Устроить ужин с друзьями и хохотать над шутками, понятными только вам.

      9. Украсить свой дом к празднику.

      10. Зайти в кафе с мороза и постоять, вдыхая запахи.

      11. Надкусить хрустящую корочку пирога.

      12. Крепче взяться за подлокотники кресла, когда самолет отрывается от земли.

      13. Рисовать на запотевшем стекле.

      14. Посмотреть на ночное небо и опознать несколько созвездий.

      15. Найти невероятно интересную книжку и читать всю ночь.

      16. Прийти домой и снять туфли.

      17. Во время совещания рисовать смешных человечков в блокноте.

      18. Открыть новенькую книжку и понюхать между страницами.

      19. Чихнуть от души.

      20. Обнять мягкую игрушку, когда спишь.

      21. Получить письмо или посылку, которую очень ждешь.

      22. Походить босиком по лужам после дождя и по мокрой траве.

      23. Расслабить ремень на джинсах на одну дырочку во время ужина в ресторане.

      24. Сидеть на подоконнике и разговаривать по телефону с другом.

      25. Идти домой и знать, что тебя там ждут.

      26. Валяться на ковре, болтая ногами, и больше ровным счетом ничего не делать.

      27. Поиграть с детьми в прятки. А можно – и со взрослыми!

      28. Приготовить самое любимое блюдо.

      29. Прихлопнуть единственного комара, который мешает спать.

      30. Намазать на хлеб столько паштета, сколько хочешь.

      31. Выиграть в дурацкой компьютерной игрушке, которая никак не поддавалась.

      32. Выйти из самолета и впервые почувствовать запах места, в которое прилетел.

      33. Просидеть в кофейне пару часов, глядя на людей за окном.

      34. Гулять под дождем без зонтика.

      35. Лечь на чистые простыни.

      36. Прийти на премьеру давно ожидаемого фильма, поставить рядом кока-колу и попкорн и ждать последние минуты до начала.

      37. Улыбнуться прохожему и поймать ответную улыбку.

      38. Понюхать распустившийся цветок.

      39. Лежать в ванной и читать книжку.

      40. Поймать бабочку и отпустить, чтобы летела дальше.

      41. Ехать в машине и ловить ладонью ветер.

      42. Запустить в небо летающий китайский фонарик.

      43. Крепко обнять того, кого любишь.

      44. Взять в руки зверька, который умещается в ладонях.

      45. Случайно сделать классный фотокадр.

      46. Играть в настольную игру шумной компанией.

      47. Записывать что-то в блокноте ровным почерком. Или неровным!