Учись любить и быть любимой. Юлия Свияш

эту идею. Она неподъемна.

      – Прямо сейчас вот так взять и оставить? (Смех в аудитории.)

      – Ну, если можешь. Ты не должна себя любить. Ты свободна от этой задачи.

      – Я так долго с ней жила…

      – Люди живут и с более страшными иллюзиями, дорогая. Твоя – не самая худшая. (Смех.)

      Ты имеешь право относиться к себе так, как это естественно сейчас для тебя. И чем больше ты пытаешься «полюбить себя» согласно этому «должна», тем хуже тебе будет.

      Очень может быть, что ты даже не знаешь саму себя. Так кого ты собралась любить? В этом нет тебя, твоей потребности.

      Посмотри на это долженствование «себя любить» как на иллюзию, ошибку. И освободи себя от нее. Ты не обязана себя любить. Любовь вообще не рождается по приказу.

      Да, психологи говорят: «Ты должна себя любить». И этим самым делают плохое дело. Они меняют местами лошадь и телегу. То, что, по сути, правильно и священно, делается ложью.

      Перестань себе быть должной. Ходить у себя в должниках – не очень приятно.

      – Хорошо.

      Это что-то новое для меня. Я попробую.

      Я не должна себя любить. Я не должна себя любить… (Смех девочек.) Я свободна от этого. Мне не нужно себя любить, достаточно того, как я к себе отношусь. Мне почему-то легче. И радость какая-то пошла… Ой, что это?

      – Это – любовь. (Долгий смех в зале.)

      – Что, вот так просто?

      – А ты хотела трудностей? Ну, извини. (Опять смех.) У нас сегодня не психологический тренинг будет, видимо, а вечер юмора и смеха на тему любви к себе.

      – Мне больше не нужно любить себя?

      – Нет.

      – ?.. Почему мне стало так легко?

      – Потому что в этом куда больше истинной любви, чем в изнасиловании себя извращенным психологическим упражнением.

      Спрашивает Нина

      – Юля, я уже боюсь спрашивать после Лили… (Смех в зале.) С чего вообще начинается Любовь к Себе?

      – Она не начинается и не заканчивается на самом деле. Она есть всегда, просто не всегда мы есть.

      Когда мы пробуждаемся, тогда и начинается любовь к себе. Начинается с освобождения себя от иллюзий. С чистки, с уборки.

      Где? В пространстве своего Внутреннего Я. Мы должны очистить это пространство.

      Любовь к себе – это состояние нашего психического мира, Волшебницы.

      Может быть, это прозвучит странно, но у большинства из нас там очень грязно. Под словом «грязь» я не имею в виду что-то плохое или аморальное. Я имею в виду заблуждения, иллюзии. То есть то, что не является правдой о нас, путает нас. Мы себя не знаем.

      И мы, заходя в пространство нашего Внутреннего Я, блуждаем в лабиринтах этого психического хлама.

      Что же такое этот психический хлам?

      У каждой из нас внутри – нагромождение историй, драм о самой себе и долженствований о том, КТО ВЫ ТАКАЯ И КАКОЙ ВЫ ДОЛЖНЫ (НЕ ДОЛЖНЫ) БЫТЬ.

      Истории, драмы – это цепочка мыслей о том, что происходило в прошлом, происходит с вами сейчас или будет происходить в будущем. А может быть, это цепочка мыслей о том, как должно было бы