Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь. Брайан Трейси

составляли свои программы и какие убеждения развивали в себе с ранних лет. Самой важной центральной установкой, которую вы можете перенять, является следующее убеждение: «Я очень хороший человек и собираюсь достичь в жизни большого успеха. Все, что происходит со мной, – хорошее или плохое – всего лишь часть процесса достижения огромного успеха и счастья, которые неизбежно придут в мою жизнь».

      Если бы вы были абсолютно убеждены, что вам гарантированы счастье и успех и что каждая неудача или препятствие посланы вам с тем, чтобы преподать важные уроки, необходимые для достижения намеченных целей, то вас невозможно было бы остановить. Вы были бы практически постоянно позитивно и оптимистически настроены. Вы ставили бы перед собой большие цели и быстро восстанавливали бы силы после любого временного поражения. Ваше убеждение в конце концов стало бы вашей реальностью. Изменяя свое мышление, вы изменили бы свою жизнь.

* * *

      На следующих страницах я поделюсь с вами проверенными временем надежными методами и техническими приемами, которые вы можете использовать, чтобы взять под полный контроль каждую область своего мышления. Я научу вас мыслить наиболее позитивно и эффективно, чтобы почувствовать в себе силы достигнуть всего, чего вы только пожелаете. Вы научитесь регулировать и перестраивать программы вашего самовосприятия с тем, чтобы ваш внутренний мир соответствовал тому идеалу, к которому вы стремитесь, и тому образу жизни, который вы хотите реализовать. Вы научитесь тому, как стать непобедимым.

      Практические задания

      1. Четко определите свои идеалы. Если бы вы могли стать во всех отношениях превосходным человеком, то какие качества вы хотели бы иметь? Каким было бы ваше поведение?

      2. Вы становитесь тем, о чем думаете большую часть времени. Назовите одну или несколько областей своей жизни, где ваше мышление оказывает наибольшее влияние на ваши эмоции, принципы или действия.

      3. В какой сфере деятельности вы проявляете себя с лучшей стороны? Как вы видите себя в этой сфере? Как вы могли бы расширить это действие визуализации на другие области?

      4. Людьми какого типа вы восхищаетесь и к кому испытываете наибольшее уважение? Почему? Как вы могли бы изменить свое поведение, чтобы оно соответствовало модели поведения самых достойных из известных вам людей?

      5. В каких областях своей жизни вы нравитесь себе больше всего? Какие виды деятельности вызывают у вас наибольшее самоуважение и осознание собственной значимости? Каким образом вы могли бы сделать еще больше?

      6. Вы очень хороший человек. Начиная с этого дня неизменно смотрите на себя как на человека, проявляющего все лучшее, что в нем заложено, и отказывайтесь мириться с какими бы то ни было ограничениями ваших возможностей.

      7. Измените свое самовосприятие, постоянно размышляя, разговаривая и действуя так, как будто вы уже стали тем человеком, каким хотели стать, и наслаждаясь жизнью, о которой мечтаете и которой заслуживаете.