Ты родился зря? Как переписать сценарий своей жизни и обрести внутреннюю свободу. Dzenni Villiams

«Если ты не будешь думать, как все, ты останешься в одиночестве».

      Но что, если за пределами системы есть другая жизнь? Жизнь, в которой ты сам устанавливаешь правила.

      Согласно исследованию Гарвардского университета (2021), 82% людей боятся покинуть стабильную работу, даже если она их уничтожает изнутри. Они боятся не бедности, а неопределённости.

      Практика: Выйти за пределы системы

      1. Закрой глаза и представь, что ты стоишь на краю пропасти.

      2. Сзади тебя – твоя старая жизнь. Там твоя работа, твои обязанности, твои страхи.

      3. Впереди тебя – пустота. Неизвестность. Свобода.

      4. Сделай глубокий вдох и скажи:

      • «Я разрешаю себе быть свободным».

      • «Я разрешаю себе не знать, что будет дальше».

      • «Я разрешаю себе слушать только свой голос».

      5. Открой глаза и напиши три вещи, которые ты хочешь сделать, но боишься. Это твой первый шаг за пределы системы.

      Система работает по принципу сохранения контроля. Чем больше людей живут в страхе и неуверенности, тем легче ими управлять.

      Но как система удерживает нас в этом состоянии?

      Она создаёт иллюзию безопасности.

      Иллюзия безопасности: Почему мы цепляемся за то, что нас уничтожает?

      Система внушает нам, что безопасность – это главная ценность.

      • Стабильная работа, даже если ты ненавидишь её.

      • Кредит на квартиру, который будет висеть на тебе 20 лет.

      • Образ жизни «как у всех», чтобы не выделяться и не привлекать внимания.

      Но что, если эта «безопасность» – это клетка?

      Что, если, выбрав безопасность, ты теряешь свою свободу?

      История из жизни:

      Андрей, 45 лет.

      Андрей работал менеджером в крупной компании. Он ненавидел свою работу, но оставался там, потому что боялся потерять стабильный доход. Каждый день он просыпался с ощущением пустоты и тоски.

      Однажды Андрей встретил своего старого друга, который стал путешествовать по миру и заниматься фотографией. Друг выглядел счастливым, энергичным и свободным. Андрей впервые за много лет почувствовал зависть. Он понял, что его «стабильная работа» – это не безопасность, а клетка, которую он сам себе создал.

      Как система использует твои страхи?

      Система знает твои страхи и умело ими пользуется:

      • Страх бедности: «Если ты бросишь работу, ты останешься без денег».

      • Страх одиночества: «Если ты не будешь как все, тебя отвергнут».

      • Страх осуждения: «Если ты начнёшь что-то новое, над тобой будут смеяться».

      Каждый раз, когда ты слышишь эти голоса, знай: это не твой голос. Это голос системы, которая хочет, чтобы ты оставался там, где ты есть.

      Практика: Сжечь свои страхи

      1. Напиши на листе бумаги три самых больших страха, которые держат тебя в клетке (например: «Я боюсь потерять работу», «Я боюсь разочаровать родителей», «Я боюсь