Человек устойчивый. Екатерина Копейкина

Читать онлайн.
Название Человек устойчивый
Автор произведения Екатерина Копейкина
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2025
isbn



Скачать книгу

эта мысль! Вы не избранный, вам не надо постоянно искать, ради чего вы появились на свет. Вам не надо говорить «пока» походам в кино, вязанию, боевым искусствам и чтению истории Древнего Рима только потому, что кто-то сказал, что вам надо все вложить в свой Талант. И нет необходимости отказываться от идей и проектов только потому, что надо все время посвятить «главной миссии».

      Признайте, что предназначения нет, и живите свободной, осознанной жизнью

      Уже признав это, можно двигаться дальше:

      • учиться распределять время на все сферы своей жизни (ведь теперь наконец можно признать каждую из них);

      • расставлять приоритеты исходя из того, чем вы выбираете заниматься (а не для чего предназначены!);

      • планировать, в каком порядке и в каком объеме уделять время каждому из любимых занятий.

      И вы увидите, насколько красочнее может стать ваша жизнь, когда вы позволяете себе раскрываться во всех возможных проявлениях. А главное – получать от этого и удовольствие, и деньги.

1.2. Синдром самозванца, или «я не волшебник, я только учусь»

      Я не думала, что спустя шесть лет обучения нейробиологии в одном из лучших российских университетов почувствую себя профнепригодной. Но именно так и случилось, когда аспирантская программа в Гонконге уже заканчивалась, а диссертацию я так и не написала. Прежде чем я поставила эксперименты, которые от меня требовались, мне понадобилось множество попыток. Было и то, что начало получаться у меня только на третьем году обучения, так как в самом начале я не умела не то что электроды в мозг вживлять, а даже пользоваться лабораторной пипеткой. И так каждый день я, по сути, с нуля училась быть биологом, опасаясь «разоблачения».

      Параллельно с аспирантурой я вела свой проект, где учила людей достигать своих целей, используя универсальные навыки. Однако было ли у меня формальное право называться в паблике экспертом по метанавыкам? Я сама присвоила себе это право и вела свои первые программы – как личное сопровождение, так и курсы с марафонами – безо всяких регалий, кроме той самой регалии нейробиолога. Представляете, какой стресс для человека, который вышел из академической среды, где каждый чих нужно подтверждать образованием или ссылкой на авторитет?

      Для успеха в профессии важнее универсальные навыки и знания, которые помогают людям, чем пять-шесть лет работы на свою зачетку.

      Это уже потом я закрыла этот «гештальт» – и диссертацию защитила, и психологом/психотерапевтом/коучем стала официально. Но честно говоря, кроме пары-тройки самых дотошных людей, для которых регалии так же важны, как и для меня, никто бы не заметил разницы. Иногда самозванцам и разоблачение-то никакое не грозит, потому как большинству людей, в общем-то, все равно.

      Но как мне удавалось достигать высоких результатов еще до «официального» обучения на психолога? Все дело в том, что самые главные свои компетенции и метанавыки, которые привели меня к результату, я развивала еще до получения профессиональных