Прочитать достаточно. Анастасия Демьянова

Когда он активен, человек сам решает, что ему подходит, и не впадает в зависимости – ни от еды, ни от чужого мнения, ни от обстоятельств. Он чувствует себя хозяином своей энергии, уверен в своих решениях и способен действовать. Дисбаланс проявляется через слабость, нерешительность, страх перед самостоятельностью или, наоборот, через стремление контролировать всё вокруг. Активация происходит через осознанный выбор, физическую активность и работу с дисциплиной.

      Четвёртый Центр – Сердце любви и гармонии. Это точка баланса между духовным и материальным, между принятием и отдачей. Он активен, когда человек сначала наполняет себя любовью, а затем щедро делится ею с миром – партнёром, близкими, окружающими. Это не привязанность, не зависимость и не жертва, а чистый поток искреннего чувства. Блокировка этого центра ведёт к обидам, страху быть отвергнутым, закрытости и неспособности любить себя. Активация возможна через благодарность, искренние добрые поступки и умение отпускать прошлое.

      Пятый Центр – Голос истины и самовыражения. Это совесть, искренность и сила слова. Когда он активен, человек говорит правду – прежде всего себе. Он не боится выражать свои мысли, не подстраивается под чужие ожидания и не подавляет свой голос ради одобрения. Заблокированный центр проявляется через неуверенность в речи, страх высказывать мнение или, наоборот, через пустословие и ложь. Активация происходит через честное выражение себя, пение, работу с голосом и осознанное молчание.

      Шестой Центр – Око интуиции и ясного видения. Это способность видеть истину, воспринимать мир глубже, чем физическими глазами. Когда центр активен, человек легко чувствует скрытые процессы, доверяет своей интуиции и понимает знаки судьбы. Блокировка приводит к сомнениям, путанице в мыслях, постоянному поиску внешних подтверждений. Активация через осознанные размышления, медитации и тренировки интуитивного восприятия.

      Седьмой Центр – Соединение с Высшим Я. Это точка выхода за пределы эго, осознание своего настоящего предназначения. Он активен только тогда, когда человек честно осознаёт: «Я – никто». Это не означает ничтожность, а наоборот, свободу от ложных идентичностей. Чем меньше привязанности к своему эго, тем больше связи с потоком жизни. Блокировка ведёт к высокомерию, гордыне, ощущению исключительности. Активация происходит через духовные практики, осознание своей роли во Вселенной и принятие своей «пустоты», как пространства для наполнения светом.

      Восьмой Центр – Душа, сияющий источник вечности. Он стоит вне физического тела, охватывая всю структуру существа и соединяя её с Божественным потоком. Когда этот центр активен, человек чувствует полное доверие жизни, осознаёт свою миссию и ощущает себя частью бесконечного мироздания. Это уровень чистого присутствия, гармонии и абсолютного принятия. Блокировка проявляется через ощущение одиночества, потерянности, отсутствие смысла жизни. Активация возможна через глубокую внутреннюю работу, осознание своего предназначения