Улыбнись на счастье!. Вячеслав Николаевич Панкратов

тогда, когда юноша стал уже отчаянно бороться, чтобы вдохнуть воздух, Сократ отпустил его. Он тут же выскочил на берег и явно обиженный такими действиями своего учителя начал приводить своё дыхание в порядок. Когда уже на берегу юноша отдышался, Сократ спросил его: «Скажи мне, мой друг, а чего ты больше всего хотел, находясь под водой?» – «Как чего? – удивлённо спросил юноша, – конечно же, дышать!» – «Так вот, – ответил ему Сократ, – ты добьёшь ся своих целей лишь тогда, когда страстно этого будешь хотеть, примерно так же, как ты хотел дышать, находясь под водой!»

Овладейте искусством разумно себя мотивировать

      ● Любое действие с установкой «Я обязан (обязана)», «Я должен (должна)» при желании можно преобразовать в другую установку типа «Мне это интересно», «Я хочу это сделать». Для этого необходимо лишь самое малое – научиться разумно себя мотивировать.

Переводите все дела из разряда «обязательных» в разряд «желательных»

      ● Замена долженствования (должен, обязан) на предпочтение (желательно, хотелось бы) позволяет освободить психику от напускного насилия и порабощения. Известно, что насилие по своей природе порождает насилие: чем сильнее давить на психику, тем сильнее она будет блокироваться и зажиматься.

Проявите твёрдость своих намерений в мягкости, то есть продемонстрируйте твёрдость своих намерений ненасильственно

      ● Действительно, велик не тот, кто силен, а тот, кто, обладая силой, ведёт себя так, чтобы ею не пришлось пользоваться. Постарайтесь сделать свою силу гарантом мира между собой и окружающими людьми. Это и есть способность развивать «силу с умом».

Тот, кто действительно добивается результата, обычно говорит «сделаю», а не «постараюсь сделать»

      ● В утверждении типа «постараюсь сделать» уже изначально заложено сомнение в успехе, поскольку в самой фразе отсутствует уверенность и убеждённость в конечном результате.

      ● Есть люди, которые, приступая к реализации своих жизненных целей со словами «Я постараюсь это сделать», делают это вплоть до пенсии, а чаще всего так никогда и не достигают своих целей.

      ● Утверждение же «я это сделаю» отражает сильное волевое начало, конкретное целеполагание и желание добиться своего. Вот почему эти слова обладают большим потенциалом завершённости и их нужно почаще использовать в своей речи.

Правильно сориентируйте направленность мотивации

      ● Существуют две полярные разновидности мотивации.

      ▫ «ОТ чего—то». Люди строят свою жизнь так, чтобы уйти от чего—то: нищеты, горя, конфликта, поражения и т. п.

      ▫ «К чему—то». Люди сориентированы идти к чему—то: богатству, любви, пониманию, успеху, счастью и т. д.

      ● Практика преуспевающих людей учит, что люди, добившиеся успеха в жизни, руководствовались «мотивацией достижения», побеждённые же следовали «мотивации избегания».

Научитесь управлять собственными желаниями

      ●