Реальна ли реальность?. М. Я. Пальчик

как своеобразный «вход» во внутреннюю территорию. Высшие уровни сознания воспринимаются как многомерное пространство, которое открывается при движении внутрь физического тела, в область центрального канала. Мы получаем карту внутренней территории, в которой все тонкие уровни сознания располагаются внутри физического тела. Она представлена на рисунке 16.

      Рис. 16. Карта 2. Такое восприятие внутренней территории возникает при движении вглубь серединного ощущения.

      Эта карта более удобна для работы в тонких слоях, но ее использование требует определенных медитационных навыков.

      На первом этапе необходимо расфокусировать внимание в глубине тела и найти ощущение «центра» или «центрального канала», который располагается внутри позвоночного столба или перед ним. Мы будем называть его серединным ощущением.

      На втором этапе необходимо направить концентрацию на серединное ощущение и раскрывать его, как если бы делалась попытка проникнуть внутрь центрального канала. Одновременно следует продолжать расфокусировать внимание во внутреннем пространстве тела, слегка раздвигая границы «кокона» и создавая ощущение, как если бы они начинали растворяться. Как правило, этот этап проживается почти мгновенно и сменяется переходом в глубинные области внутренней территории, где находятся тонкие уровни сознания.

      Эти действия сопровождаются парадоксальным эффектом: после некоторого внутреннего усилия серединное ощущение, объективно занимающее небольшой пространственный объем, внезапно «раскрывается», обнаруживая безграничную глубину. В этот момент происходит переход из трехмерного физического мира в многомерную область внутренней территории, которая субъективно воспринимается как пространство внутри физического тела.

      Ведущая роль в этом процессе принадлежит концентрации; она необходима для «раскрытия» серединного ощущения и движения внутрь этой области; концентрация необходима также в упомянутом выше внутреннем усилии. Основная часть концентрации направлена на движение вглубь, одновременно другая (небольшая) ее часть поддерживает растворение ощущения телесных границ (или границ «кокона») и расширение вовне.

      В первой части процесса внутреннее пространство воспринимается как трехмерное, имеющее конечный объем, соизмеримый с размером физического тела. Границы «кокона» расширяются не дальше чем до масштаба актуального внешнего сюжета.

      Во второй части процесса, т. е. при движении вглубь серединного ощущения, внутренняя территория воспринимается как безграничное многомерное пространство, расположенное внутри физического тела. Это парадоксальное явление становится понятным, если осознаются (хотя бы чувственно) высшие измерения пространства внутренней территории. В той его части, которая совпадает с областью трехмерного физического мира, пространство внутренней территории конечно и ограничено размерами физического тела либо размерами области, где находится наблюдаемый сюжет. Раскрытие серединного