Психотерапия при эпилепсии. Дарья Владимировна Стрекалина

эффекты, включая влияние на когнитивные функции, настроение и психическое состояние. Это может требовать дополнительных психологических вмешательств для минимизации негативных последствий от приема медикаментов.

      Методы психотерапии при эпилепсии

      Эпилепсия – это не только физическое заболевание, но и состояние, которое оказывает значительное влияние на психологическое и социальное благополучие пациента. Помимо медикаментозного лечения, психотерапия играет важную роль в обеспечении поддержания психического здоровья, улучшении качества жизни и адаптации к заболеванию. Методы психотерапии при эпилепсии направлены на работу с тревогой, депрессией, социальной изоляцией и когнитивными нарушениями, а также помогают пациентам и их семьям справляться с эмоциональными последствиями заболевания.

      1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

      Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных методов психотерапевтического вмешательства при эпилепсии. Этот метод фокусируется на изменении деструктивных мыслей и поведения, связанных с заболеванием, и помогает пациентам улучшить свою эмоциональную стабильность.

      Основные принципы КПТ:

      – Работа с тревогой и стрессом: Многие люди с эпилепсией испытывают повышенный уровень тревоги из-за страха перед приступами. КПТ помогает пациентам осознавать и изменять тревожные мысли, а также обучает техникам релаксации и управления стрессом, что снижает общее напряжение.

      – Изменение иррациональных убеждений: Пациенты могут иметь убеждения, что эпилепсия ограничивает их возможности или делает их «ненормальными». КПТ помогает заменить эти убеждения более конструктивными, фокусируя внимание на возможностях и положительных аспектах жизни.

      – Преодоление катастрофических мыслей: КПТ учит пациента управлять катастрофическими мыслями, такими как «Я не смогу контролировать свои припадки», заменяя их более реальными и позитивными мыслями.

      – Обучение техникам самопомощи: КПТ включает обучение методам самопомощи, таким как техники расслабления, визуализация и дыхательные упражнения, которые могут быть полезными для снижения тревоги и контроля за состоянием.

      2. Психообразование

      Психообразование – это метод, направленный на обучение пациента и его близких особенностям заболевания и способам справляться с его проявлениями. Это важный элемент лечения, так как помогает людям с эпилепсией и их семьям развеять мифы, уменьшить тревогу и повысить уверенность в себе.

      Основные цели психообразования:

      – Повышение осведомленности: Информирование пациента и его семьи о заболевании, его причинах, симптомах и методах лечения помогает снизить тревогу, связанный с недоразумениями или страхами.

      – Обучение способам контроля приступов: Объяснение пациенту и его близким способов предотвращения приступов, а также поведение во время приступа позволяет снизить стресс