Ключ к уверенности. Как раскрыть свой потенциал. Андрей Миллиардов

над собой. Это может быть развитие профессиональных навыков, улучшение здоровья, повышение эмоциональной устойчивости или улучшение отношений с близкими. В процессе работы над достижением цели человек неизбежно развивается, учится новому, преодолевает трудности и выходит за рамки своих возможностей.

      Личностный рост – это результат постоянных усилий и шагов в сторону своей цели. Мы начинаем видеть себя в новом свете, когда, например, преодолеваем страх публичных выступлений или начинаем работать в новой профессии. Эти моменты, когда мы сталкиваемся с новыми вызовами и справляемся с ними, становятся поворотными точками в нашем развитии. Именно такие моменты формируют нашу уверенность.