Сила майя. Мы – то, во что мы верим. Евгения Царькова

Раскрывайтесь через тело

      Влияние травмы

      Вредное убеждение

      Истинное изобилие

      Ограничения

      В тени жертвы

      Иллюзия доверия

      Место под солнцем

      Навязчивые мысли

      Внутренняя опора

      Страхи

      Страх проявленности

      Невидимая грань

      Баланс и гармония

      Планы на день

      Зона комфорта

      Осознанное мышление

      Эмоции

      Источник радости

      Предназначение, или чего мы хотим на самом деле

      Любовь и партнёрство

      Боль утраты и потеря старых ориентиров

      В заключении

      Практики и аффирмации

      От автора

      Проходя через непростые жизненные сценарии и ситуации, шаг за шагом я раскрывалась, и освобождалась от внутренних рамок и ограничений.

      Всё что мы проходим есть опыт.

      Мы должны привести себя к тому- чтобы просто быть собой.

      Наверное главное чему я научилась, это доверять себе и слушать себя.

      Быть себе опорой. Идти туда куда зовёт душа, и ни на секунду в себе не сомневаться.

      Именно это осознание рассыпало все внутренние рамки и ограничения внутри меня, и открыло дверь в свободное мышление.

      А выстроенная внутренняя опора помогла мне справится в период непростых жизненных трудностей.

      Дала возможность обрести самоценность, любовь и принятие. Идти своим хоть непростыми и извилистым, но прекрасным путём.

      Я считаю, что в привычных нам границах установленного порядка, каждому из нас сейчас очень важно расширять рамки своего мышления, через самопознание, саморазвитие и совершенствование личности.

      В этой книге описаны мои личные осознания, практики и наблюдения. Основанные на моем опыте, полученном через прохождение определённых жизненных сценариев.

      Проходя определённый путь и собирая себя по кусочкам, выстраивая внутренние и внешние опоры, будучи сама себе психологом и кочуем в одном лице, я всегда видела картину мира немного шире, и делала интересные наблюдения, как работает наше мышление и ограничивающие убеждения.

      А работая с творческими людьми, в своей профессиональной деятельности, в какой то момент я поняла что миллионы людей испытывают одинаковые страхи, но не видят выхода. Я собрала и описала всё, что помогло мне раскрыться и выйти из страхов и ограничений, всё что я исследовала и осознала, чтобы помочь многим людям разобраться в себе, и под другим углом взглянуть на ситуации, которые происходят с нами в жизни, понять их смысл. Понять как работает наш ум и как с нами говорит наше внутреннее я.

      Эта книга для тех, кто действительно готов погрузишься в самопознание.

      Предисловие

      «Майя» в переводе с санскрита означает «иллюзия» или «видимость». Майя – представляет собой энергию, скрывающую от нас единство всего сущего и истинную природу вещей.

      Я решила использовать данную аналогию, ведь она прекрасно отражает то, как мы в большинстве своем видим этот мир.

      Я обожаю разного рода метафоры, а так же искренне считаю, что они значительно упрощают восприятие сложного текста, читая книгу вы это поймете.

      Итак, представьте что вы находитесь в некой иллюзии.

      И что на самом деле есть обратная сторона, всего, что с нами происходит.

      Итак, давайте посмотрим на все происходящее вокруг нас, как некий наблюдатель. Чтобы осознавать общую картинку. Черное и белое. Истинную природу вещей и событий в нашей жизни.

      Чем старше мы становимся, тем большее количество программ и негативных убеждений успеваем в себя впитать.

      Мы живем во власти своего ума, и зачастую даже не задумываемся о том, как мы мыслим, но стоит лишь однажды понять то, как ведет себя наш ум, наше эго, и вы уже никогда не будете мыслить как прежде, более того, вы начнете слышать желания своей души, и вот здесь уже начинается совершенно иной уровень осознанности, и восприятия реальности, а следовательно, и иной вариант проживания вашего жизненного пути.

      Прежде всего, это глубокая внутренняя работа с самим собой, снятие программ, убеждений, и ограничений, и возвращение к себе настоящему.

      Мы забыли то, как это – быть самим собой.

      Не прятаться за масками и не боятся истинного себя, любить и принимать себя таким как есть.

      А значит быть по настоящему любимым и принятым другими.

      Не уходить в свои страхи, и не воспринимать ложные (чужие) желания, как свои собственные и истинные.

      Одним словом, на странице этой книги, я хочу рассказать о понятии внутренней опоры, о том, как начать занимать главную роль в своей жизни, а не быть