Сила исчезновения. Маргарита Акулич

Переезд в новое место снижает вероятность быть узнанным и позволяет вам начать все заново, без прошлых ассоциаций.

      2.4 Постройте новую жизнь. Не привлекайте к себе внимания. Психологическая подготовка

      Постройте новую жизнь

      Пример: найдите новую работу, заведите новых друзей и установите новый распорядок дня, который соответствует вашему желаемому образу жизни.

      Объяснение: Успешное преобразование себя подразумевает построение жизни, которая соответствует вашей новой идентичности и целям. Сосредоточьтесь на действиях и отношениях, которые поддерживают вашу трансформацию.

      Не привлекайте к себе внимания

      Пример: Избегайте привлечения к себе внимания, оставаясь незаметным в своем новом сообществе. Избегайте социальных сетей и публичных появлений.

      Объяснение: Сохранение незаметности помогает сохранить вашу анонимность и избежать нежелательного внимания, которое может раскрыть ваше прошлое.

      Психологическая подготовка

      Пример: подумайте о том, чтобы обратиться к психотерапевту, чтобы обсудить свои мотивы и эмоциональные последствия исчезновения и начала новой жизни.

      Объяснение: Исчезновение и трансформация могут быть эмоционально сложными. Профессиональная поддержка может помочь вам справиться с психологическими аспектами этого важного изменения жизни.