Название | Искусство быть никем. Свобода за пределами личности, ролей и значимости |
---|---|
Автор произведения | Амон Рамзи Гринмуй |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785006540712 |
2. Отказ от эго
Эго – это то, что заставляет нас привязываться к нашим ролям и достижениям. Мы начинаем верить, что наша ценность определяется тем, что мы имеем, что мы достигли, кем мы являемся в глазах других. Эго заставляет нас искать признания, одобрения, уважения. Но истинная свобода заключается в том, чтобы освободиться от эго. Быть «никем» – это отказ от потребности быть кем-то в глазах других. Это означает, что ты не нуждаешься в внешнем подтверждении своей значимости.
Когда ты перестаешь идентифицировать себя с эго, ты становишься свободным от его влияния. Ты перестаешь зависеть от мнений других людей и можешь быть самим собой, независимо от того, как тебя воспринимают. Это не значит, что ты становишься безразличным или равнодушным. Это означает, что ты не привязан к своей личности и не позволяешь своему эго управлять твоими действиями.
3. Отказ от стремления к успеху
Мир навязывает нам идею, что успех – это цель, к которой нужно стремиться. Мы должны быть успешными в карьере, в отношениях, в жизни в целом. Но что если успех – это всего лишь еще одна социальная конструкция, которую нужно отбросить? Быть «никем» – это отказаться от этой гонки. Это не значит, что ты не можешь быть успешным. Это значит, что ты не ставишь успех своей целью и не определяешь свою ценность через него.
Когда ты перестаешь стремиться к успеху, ты освобождаешь себя от стресса и давления. Ты перестаешь оценивать свою жизнь через призму достижений и начинаешь наслаждаться процессом. Ты перестаешь думать, что тебе нужно что-то доказать, и просто живешь. Успех становится не целью, а побочным эффектом твоей жизни, а не ее основным смыслом.
4. Быть в моменте
Одной из ключевых составляющих искусства быть «никем» является умение быть в моменте, не привязываясь к прошлому или будущему. Мы часто зацикливаемся на том, что было, или на том, что будет. Мы живем в воспоминаниях о прошлом или в страхах о будущем, и это мешает нам наслаждаться настоящим. Быть «никем» – это жить здесь и сейчас, не обременяя себя мыслями о том, что было или что будет.
Когда ты живешь в моменте, ты освобождаешь себя от беспокойства и стресса. Ты перестаешь думать о том, что ты должен сделать, чтобы быть успешным или признанным. Ты просто существуешь, наслаждаясь каждым моментом. Это состояние безмятежности и свободы.
5. Принятие пустоты
Быть «никем» – это не только освобождение от ролей и эго, но и принятие пустоты. Это