Только курицы несут золотые яйца. Яна Потоцкая

в мелочах, подавленность, депрессия, нежелание работать, нелюбовь и сопротивление тому, чем вы занимаетесь, попытка обратить внимание на свои проблемы.

      В моей жизни мне постоянно подкидывают козыри в карман. Как только я начинаю думать о лучшем примере для книги, перекапываю груды случаев в своей памяти, именно в этот момент меня на встречу зовет подруга и, просто, выбивает десяточку в плане выбора мной истории для иллюстрации. Вчера вечером я узнала, что родители моей подруги против ее союза с замечательным мужчиной только по религиозным соображениям. Накануне праздника 23 февраля она поехала к ним в гости в деревню, и пока добиралась до них 2 часа, у нее поднялась температура 38. Сутки она провалялась в родительском доме без каких-то симптомов, только с температурой. Как только она вернулась в город, температура магическим образом за те же 2 часа пути пришла в абсолютную норму.

      Это очень яркий пример того, что происходит в нашем организме «благодаря» эмоциям и страхам. Теперь транспонируем это не на краткую однодневную поездку, а на постоянные длительные переживания по поводу и без. Есть еще вопросы, почему ваш иммунитет ослаблен? Иммунитет – это сложная комплексная система и решать проблемы с ним надо тоже в комплексе. Он разваливается не от одного какого-то конкретного локального страха, а от общего состояния, в котором вы длительно находитесь.

      Простым способом временного поднятия духа будет отпуск, но он как мертвому припарка, если вы в отпуске просто отключаете свои мозги, временно выпав из решения конкретных проблем в моменте, вместо того чтобы действительно перезагрузиться, использовать время тишины и спокойствия для рационального и внятного обдумывания своей жизни и задавания себе правильных вопросов, типа «как мы до этого докатились и что с этим делать». Опять же все эти фразы типа: после такого хорошего отпуска нужен еще отпуск, чтобы прийти в себя (а точнее совсем не в себя, а вернуться в привычную колею не решаемых вами проблем), приводят к тому, что после отпуска вы снова заболеваете. Вы физически не хотите возвращаться в пугающую реальность, и ваше тело «помогает» вам отсрочить этот момент выходом на больничный.

      Еще одной причиной падения иммунитета, как показывает практика, является спекуляция или манипуляция жалостью, когда у вас нет другого способа (вы не смогли по-другому объяснить, что вам нужно внимание и забота) обратить на себя внимание. Вы заболеваете, чтобы все вокруг вас бегали с таблетками, тазиками и вкусняшками, чтобы о вас снова заботились и ставили ваши проблемы выше своих, вы же болеете! Тут скорее вопрос в том, умеете ли вы вслух, ртом, говорить о том, чего хотите, выставлять личные границы, и о том, какой человек рядом с вами, почему он больше не обращает на вас внимание (ведь, как известно, в отношениях двоих виноваты двое).

      Теперь вспомним школу, когда перед важной контрольной у вас действительно поднималась температура, болело горло и т. д. Вы