Мишка-трусишка: детям – сказка, родителям – подсказка. Марина Александровна Фризен

головой под одело. Его сердце билось быстро-быстро, и он боялся, что то чудовище в углу его услышит и найдет под одеялом. Под одеялом было так душно, но вылезти из-под него было очень страшно.12 Мишка очень долго старался не поддаться страху, наконец не выдержал, выскочил из-под одеяла и с криком помчался в комнату родителей.

      -Мама, пап, можно, я останусь у вас? У меня там в углу кто-то сидит!

      –Вот еще этого не хватало! Что за выдумки? – возмутился папа.

      –Мишка, ну пойдем, я посмотрю, – сказала мама, и они отправились в детскую. Когда включили свет, оказалось, что в том страшном углу никого нет.

      –Мам, я видел, оно там сидело – со страшными глазами и когтями.

      У Мишки был такой несчастный вид, что мама осталась с ним в комнате. Она укрыла его одеялом и гладила по спине, пока тот не уснул. Папа заглянул в комнату и проворчал что-то про телячьи нежности.13

      Мишка наконец уснул, да только приснился ему страшный сон – такой страшный, что он завопил и переполошил родителей. И на следующий день ему страшный сон приснился, а потом еще и еще. Теперь каждый вечер Мишка лежал под одеялом и изо всех сил старался не заснуть, чтобы снова не увидеть свой страшный-страшный сон. Чего он только не делал: и холодной водой умывался, и на кровати прыгал, и вверх ногами пытался стоять – ничего не получалось, он уставал, засыпал и снова видел этот сон.14

      !!! 15Откуда же взялся этот сон? А дело было вот как. Мишка отправился на прогулку с другими зверятами, и они сказали ему: а хочешь послушать страшные истории? Мишка не очень хотел, но признаться в этом было как-то стыдно. И он вместе со всей мохнатой компанией отправился в пещеру у озера. В пещере был таинственный полумрак, друзья сели в круг и волчонок рассказал историю об одном черном-черном дупле, в котором жил черный-черный ворон, который ночью крадет зверят16. Этой же ночью Мишке приснилось, как его мама идет по лесу, напевает песенку и несет полную корзину малины. И вдруг она оказывается у дерева с черным дуплом, и ее хватает тот самый ворон17. Когда такое приснится, каждый, конечно, будет вопить на весь дом.

      Ох, как устал Мишка не высыпаться… Глаза у него покраснели, сил стало мало. Раньше он быстрее всех на елку залезал, белочки удивлялись его ловкости и силе, а теперь он лез медленно и неуклюже. И на качелях кататься не хотелось, и песенки напевать желания не было. И противно было всего бояться. И не хотелось, чтобы папа догадался, что его сын – трус.

      И вот однажды за обедом Мишка вдруг стал рассказывать маме и папе:

      –Представляете, на соседней поляне живет один лисенок, который жуткий трус – в речку войти боится, на качелях качаться боится, даже на перегонки с нами бегать боится.

      – Ну и дела, – пробасил папа, – как же его родители воспитали – такого труса?

      – Да уж, – сказала мама, – вот ты у нас смелый и умелый18, наш любимый сыночек.

      И Мишка каждый день стал рассказывать про трусливого

12

Мышление дошкольников является образным, у них очень хорошо развито воображение, а страхи очень легко опредмечиваются – то есть приобретают конкретный вид, например, вид чудовища. Обычные предметы, совершенно не страшные днем, могут пугать ночью: тикающие часы, движущаяся на сквозняке штора, свет фар, проплывающий по стене, ветка дерева, стучащая в окно. Это не пустая выдумка ребенка, для него эти образы совершенно реальны и поэтому очень пугающие. Выслушайте ребенка, поймите, что его пугает, и скорректируйте ситуацию – это самый простой и здоровый способ: купите ночник, закройте окно и т.п.

13

Тактильный контакт очень помогает в преодолении страхов. Когда нас касается значимый человек, у нас вырабатывается окситоцин – гормон привязанности, именно он дает ребенку сигнал о том, что он находится в безопасности. У разных животных распространен груминг – когда, например, одна обезьяна перебирает шерстку у другой, и это не обязательно связано с вылавливанием паразитов, это дружеский, комфортный контакт. Нам тоже приятно, когда близкие гладят нас по голове, перебирают волосы – каждый помнит, как мурашки бегут по коже от удовольствия. Не бойтесь, что ласка, телесный контакт сделают ребенка слабым, маменькиным сынком. К сожалению, непосильные эмоции инфантилизируют ребенка, ведут его к определенному регрессу – то есть психологическому возвращению на более ранние стадии развития. А чем меньше ребенок, тем более значимым является телесный контакт. Так что ребенок, скорее, будет медленнее взрослеть не от нежности, а от страха.

14

Страх перед засыпанием, страх ночных кошмаров не является типичным и свидетельствует об эмоциональных проблемах ребенка. Если ребенок рассказал о том, что видит страшные сны, нельзя от этого отмахиваться или радостно сообщать, что в реальной жизни все наоборот, так что не бойся. Ребенку нужна помощь: обсудите сон в светлое время дня в спокойной обстановке, нарисуйте события сна (если это позволяет состояние ребенка), придумайте хорошее завершение сна. В конце можно посмеяться над какой-то деталью, например, пририсовать чудовищу из сна цветы на ушах или смешные трусы в горошек. При этом помните: изменение качества сна – это уже признак сложного психоэмоционального состояния, лучше обратитесь к психологу. Здоровый сон очень важен для каждого человека, а для ребенка – вдвойне, поскольку является условием формирования здоровой психики.

15

Внимание!!! Если вашему ребенку снятся страшные сны, не читайте следующий абзац сказки.

16

Детские страшилки, вообще такого рода детский фольклор не случайно появился и существует много поколений. Рассказывание историй позволяет детям получить опыт совладания со страхом. Если у ребенка нет существенных психоэмоциональных сложностей, детские страшилки не причинят ему вреда, а, напротив, позволят почувствовать собственную силу перед лицом страха.

17

В 5-7 лет у детей часто появляется страх смерти, он необязательно явный, но могут появиться вопросы о том, а все ли умрут. Это нередко пугает взрослых, застает их врасплох, они отказываются от какого-либо обсуждения данной темы, чем еще усиливают напряжение у ребенка. Страх смерти появляется у ребенка в связи с тем, что тема смерти, в целом, становится доступной для его сознания. Замечая факты умирания вокруг (смерть домашнего питомца, гибель голубя на дороге, уход пожилого родственника и др.), ребенок совершенно закономерно задается вопросом: а вдруг и я умру? И моя мама умрет? Поэтому ребенку важно понять, что такое смерть, и преодолеть этот страх – понять, что смерть случится, но очень нескоро. Если ребенок дорос до осознания конечности жизни, с ним это следует спокойно обсудить, лучше – совместно с психологом.

18

Даже любящие родители нередко не замечают имеющихся у ребенка проблем, все дело в том, что у родителя есть готовый образ ребенка, который мешает воспринимать реальную картину. Именно поэтому уже очень серьезные проявления проблем бывают для родителей неожиданными (как гром среди ясного неба), застигают взрослых врасплох. В описываемой в сказке ситуации медвежонок «прощупывает почву», как относятся к трусишкам? И понимает, что поддержки от родителей не будет, им нужен только смелый и ловкий сын, если он признается в страхах, последует отвержение.