Женская Ткань. Артём Прихожаев

на протяжении всего менструального цикла, оказывая влияние на восприятие себя и окружающего мира. Например, в предменструальной фазе (ПМС) женщины могут испытывать перепады настроения, снижение самооценки и повышенную чувствительность. Это не каприз или попытка привлечь внимание, а естественная реакция организма на биохимические процессы.

Роль менструального цикла в психоэмоциональном состоянии

      Менструальный цикл – это не просто физиологический процесс, но и важный фактор, влияющий на женское эмоциональное состояние. Каждый этап цикла имеет свои особенности:

      – Фолликулярная фаза (первые дни после менструации): Уровень эстрогена начинает расти, что делает женщину более энергичной, уверенной в себе и устойчивой к стрессу. Это период творческого подъёма и активного взаимодействия с миром.

      – Овуляция: Эстроген достигает пика, усиливается либидо, женщина становится более уверенной и открытой. Это время, когда многие женщины чувствуют себя наиболее привлекательными и энергичными.

      – Лютеиновая фаза (после овуляции): Уровень прогестерона повышается, что способствует спокойствию. Однако снижение эстрогена может вызывать раздражительность, апатию и даже лёгкую депрессию.