Идеальное счастье. Практическое руководство, как наладить свою жизнь: рецепты, советы и упражнения.. Ирина Корчагина

быть счастливыми гораздо легче. Но ведь мы не ищем легких путей!

      Как выразился великий шутник Козьма Прудков: хочешь быть счастливым, будь. Вот именно, надо просто быть счастливым. Просто расслабиться и получать удовольствие от того, что есть в жизни. Но почему же так сложно выполнить эту простую заповедь? Потому что нам мешают многочисленные тараканы в голове. Что ж, будем избавляться от тараканов и начнем прямо сейчас.

      Проделайте следующее упражнение.

      Напишите, какие преимущества дает вам несчастье? Почему быть несчастливым выгодно? Подумайте хорошенько над этими парадоксальными вопросами и ответьте на них честно. Ответы запишите тут:

      Если вы так и не смогли ничего придумать, то я дам вам наводку. Возможно, что-то из предложенного мной, вам пригодится.

      Итак, что дает нам несчастье.

      Несчастье дает возможность пожаловаться другим, а когда мы жалуемся и люди нас жалеют, они награждают нас вниманием, которого нам так не хватает.

      * Когда мы несчастны, мы не боимся, что нас сглазят. Тьфу-тьфу-тьфу!

      * Когда мы несчастны, нам никто не позавидует и не отнимет того, что у нас есть. А у нас всегда что-то есть, даже когда кажется, что нет ничего.

      * Когда мы несчастны, мы можем завалиться на диван и пестовать свою лень, ничего не придумывать и никуда не ходить. Как хорошо иной раз поваляться, понежиться в ничегонеделании!

      * Когда мы несчастны, мы можем оправдывать свое ничегонеделание, корить судьбу-индейку и обвинять других в своих неудачах. Обвинять других всегда легче, чем взять ответственность на себя.

      Когда мы несчастны, мы можем ворчать, что нет достойных мужчин, что всех разобрали еще в детском саду, а мы не ходили в сад, мама не отдала, или пошли поздно, потому что не было мест. Ай-ай-ай! А если нет достойных мужчин, то как можно наладить свою жизнь? Я же никому не нужна! Хм, а ты у всех спросила? Да мне даже спросить не у кого! Вот до чего докатилась. Вот такая мне досталась судьба, что же теперь поделать.

      И вообще, отстаньте от меня все! Вам бы мои проблемы. Мне вообще медаль полагается за мои несчастья.

      Ну как? Узнаете себя? Нашли свои выгоды? Тогда запишите их в эти строки.

      Написали? Полюбуйтесь на эти строчки. Насладитесь своими подвигами. Или вы со мной не согласны? Вы считаете, что никаких выгод вам несчастья не приносят? Что ж, тогда я за вас рада. Тогда успехи появятся гораздо раньше.

      В любом случае, какой бы результат вы ни получили, уважаемый читатель, двигаемся дальше, двигаемся вперед, налаживаем свою личную жизнь, устраиваем свое счастье, потому что все-таки во многом оно зависит от нас самих. И в этом заключается ключ к успеху!

      Глава 2. Я достойна любви и уважения!

      Откуда же берутся те самые тараканы, которые возводят баррикады, закрывающие от нас счастливую личную жизнь? Просвещенные читатели знают: многие из них пришли из детства.