Письма семейному психологу. Василий Иванович Сластихин

идеальным здоровьем, задыхаемся, все болит, жмет и давит, но остановиться не можем. А все потому, что мы ослеплены мифом, он не дает нам жить спокойно. Только высокоэффективный может! Только тот, кто лишен недостатков и слабостей добьется. Только идеальные отношения и люди в них способны…. Разреши себе быть невротиком! И тебе станет легче, а когда появиться время, желание и возможности, меняйся.

      Но если быть откровенным, то подобные потуги (про ослика) это и есть признак невротизации. Рассказать тебе о признаках? Окей!

      Прежде всего, это главенствование долженствований. Кода мое «хочу» проигрывает «Я должен». Это когда я должен быть лучше, когда ожидание других, важнее своих собственных желаний и целей. Развернуть или и так понятно?

      Частое переживание чувства тревоги, страха, «тревожного ожидания чего-то», фобии, возможны панические атаки, паническое расстройство. Когда во мне существует одновременно две крайности. Величие, неповторимость и ощущение ничтожности. Для примера! Житель инстаграма, который пыжится, показывая свою свободу, уникальность, праздность жизни, здоровье и красоту. А внутри у него чувство фальши этого образа, страх разоблачения, ранимость и хрупкость. Это про двойное Я, когда человек «работает на фасад», а свои потребности на второстепенных ролях. Нарушение влечений – чрезмерное потребление еды, шопинг, случайный секс.

      Когда я чрезмерно плачу, бесконечно обижаюсь, или я невероятно раним.

      Когда я не вижу перспектив, не имею целей, приоритетов. Когда плыву, ведомый течением жизни. Ну, вы поняли, как кто.

      И получается, что в каждом из нас есть немножко невроза! У каждого есть невротические проявления. И это нормально! А указывая людям, что это не норма, мы, психологи, невротизируем невротиков еще больше. Вот такой вот парадокс. И я не говорю сейчас, что стремление быть лучше, плохое стремление. Это хорошо и правильно, когда это в разумных пределах. Порой погоня за идеалом доходит до абсурда. Мучает человека, губит его, сжигая изнутри. Здоровья Вам! Любви к себе и своим ближним!

      Человек – говно

      Может мне быть с ним ласковее? Может строже? Я смогу его переубедить! Я смогу его вылечить или перевоспитать! Я докажу ему!

      Может быть, но это не точно!

      На нашем жизненном пути встречаются разные люди. Но среди них есть особый подтип, с которым лучше вообще не иметь дел. Определить их не сложно, по «ЗАПАХУ»

      Как говориться: «Я к нему с добром, а он ко мне – с говном»

      Остается принять это и жить дальше, желательно не трогая!)

      Инструкция ниже.

      В лесу жило говно. Однажды в лес пошёл мудрец. Говно выскочило из леса перед мудрецом и прокричало грозным голосом "Я тебя съем". Мудрец испугался и убежал. Мораль. Говна бояться в лес не ходить.

      Потом в лес пошёл второй мудрец. Перед ним выскочило говно и прокричало "Я тебя съем". Мудрец не испугался и пнул говно ногой. Говно завоняло. Мораль.