Открыть новую главу. Как начать жизнь заново в любом возрасте. Андрей Миллиардов

Важнейшей вехой на этом пути становится самопознание – понимание своих настоящих желаний, целей и потребностей. Когда мы знаем себя, когда мы понимаем, что для нас важно, а что – всего лишь иллюзия или навязанная цель, мы обретаем возможность изменить свою жизнь. Это первая и самая важная ступень на пути к личностной трансформации. И когда это понимание приходит, мы начинаем работать над собой, искать пути саморазвития, самосовершенствования и, конечно же, самопринятия. Это очень важный этап, потому что без принятия себя невозможно двигаться дальше.