Визуализация. Акт 1. Отношения, женская сила, материнство. Сергей Сергеевич Шейкин

к чувствам. К сожалению, как к хорошим, так и к плохим.

      Вспомните свои впечатления от покупки новой сумки или пальто. Как вы себя чувствуете в первый день, когда надеваете новую вещь? А теперь вспомните, что вы ощущаете по отношению к ней через год или два. В редких случаях вы испытываете такие же сильные эмоции или чувствуете себя так же модно и стильно. Отношения, конечно, не пальто, но наши гормоны работают одинаково и здесь.

      С годами мы привыкаем к партнёру. С одной стороны, это даёт чувство безопасности за счёт предсказуемости, с другой – исчезает интрига. А ведь интрига усиливает сексуальную связь и интерес к партнёру. С годами снижается и физическая чувствительность. Реакция на прикосновение уже не так сильна, и интерес друг к другу постепенно угасает.

      Раньше я считал это нормой. Но когда в центре Милана увидел, как мужчина лет пятидесяти страстно целует женщину примерно сорока лет, мой юношеский мозг был удивлён. Это было настолько красиво и ярко, что я запомнил эту сцену на всю жизнь. Ролевая модель будущей жизни, где любовь и страсть – это причина для гордости. Отношения, где нет стыда за свои чувства.

      Стыд – причина проблем в близких отношениях. Стеснение в проявлении своих чувств создаёт ощущение отдаления партнёров. Так и случилось у одной моей клиентки. Они с мужем любят друг друга. У них прекрасные дети, загородный дом и собака. Классическая картина счастливой семьи из рекламы.

      Но вот только счастье это телевизионное. Они много времени проводят вместе, но не испытывают сильных чувств друг к другу. Все их отношения держатся на взаимоуважении. Совместно преодолев три ремонта, личные кризисы, потерю работы мужа, его новый карьерный успех, её сложное восстановление после родов и массу других неурядиц, они стали максимально близки. Но при этом ощущают себя максимально далёкими. Та самая ситуация, когда проблемы как бы нет, но она есть.

      Развитие такого сценария в отношениях часто приводит к изменам, эмоциональному угасанию обоих партнёров, затяжным депрессиям и, как результат, к разводу. Но моя клиентка не из тех, кто готов расстаться с тем, кого любит, ради кратковременной страсти. Её муж придерживался таких же взглядов. Чтобы вернуть их отношения к состоянию «мы только познакомились и уже любим друг друга», были созданы следующие практики.

      После месяца использования практик я получил от клиентки сообщение, которое прекрасно описало результат нашей работы. Она написала: «Я даже не думала, что мы с мужем можем снова влюбиться друг в друга. Конечно, мы любили друг друга и раньше. Но это была не та любовь. Теперь у нас любовь настоящая!».

      Ниже я привожу практики, которые они использовали в паре. Максимальный результат можно получить, если использовать все три практики и работать вместе.

      Практика установления чувственной связи с партнёром.

      Эта практика поможет создать более глубокую и чувственную связь с партнёром, освободить пространство для искренних эмоций и взаимного