Пробуждающий. Катя Моссин

– освобождение, свобода. В йоге – конечная цель практики, освобождение из колеса рождений и смертей.

      62

      Сикхи – последователи сикхизма, религия зародилась в 15-м веке в Пенджабе.

      63

      Тришул – трезубец; божественное оружие и священный символ Господа Шивы.

      64

      Синдур – традиционная ярко-красная паста (порошок), которую обычно наносят замужние женщины на пробор в волосах. Она также наносится на изображения богов.

      65

      Дхуни – традиционное священное место для ритуального костра для проведения таких обрядов, как пуджа, ягья, хома.

      66

      Падмасана – поза лотоса, ключевая позиция для пранаямы и практики медитации. На санскрите «падма» означает «лотос».

      67

      Бхастрика – активная пранаяма (дыхательная практика), требующая форсированных вдохов и выдохов.

      68

      Анандамайи Ма (Нирмала Сундари; 1896–1982) – индийская святая и духовный учитель. Последователи приписывали ей предвидение, исцеление верой и чудеса. Парамаханса Йогананда перевел имя Анандамайи с санскрита как «пронизанная радостью» – и именно так преданные называли святую, описывая непереходящее состояние божественной радости.

      69

      Садхана – духовная практика или дисциплина, регулярно выполняемая с целью достижения определенного опыта, а на более высоких стадиях – самореализации.

      70

      Пури – прибрежный город в штате Одиша в восточной Индии, расположенный на берегу Бенгальского залива. Также известен как Шри Джаганнатха Дхама в честь храма Джаганнатха 12-го века, расположенного в городе. Одно из четырех главных мест паломничества в индуизме.

      71

      Чакра – прямой перевод с санскрита означает «колесо» или «вихрь». В йоге чакра означает энергетический центр. В канале Сушумна локализовано семь основных чакр. Они находятся в спящем режиме, хотя потенциально их можно активировать и «разбудить» специальной интенсивной практикой йоги.

      72

      Пранаяма – древняя йогическая практика дыхательных техник, ведущих к расширению и контролю жизненной энергии и силы, а также к более высоким состояниям сознания.

      73

      Кхечари мудра – особый йогический языковой «замок», который используется во время определенных пранаям, чтобы стимулировать поток нектара амриты. Кхечари мудра выполняется загибанием языка назад и его входом в полость носа.

      74

      Самоса – острая выпечка с начинкой из различных овощей и иногда сыра.

      75

      Расгулла – десерт в виде шарика из творожно-манного теста, сваренного в сахарном сиропе.

      76

      Шанкарачарья – религиозный титул, используемый главами монастырей, называемых матхами, в традиции Адвайта Веданты.