Название | Разумный фитнес. Книга тренера |
---|---|
Автор произведения | Тимур Беставишвили |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785006471740 |
Итак, на Западе, в Европе, по некоторым взвешенным оценкам фитнесом, регулярными (!) оздоровительными тренировками, занимается 12—15% населения. У нас – в Москве и Питере – 2—3%, в регионах – ещё меньше. Значит, мы имеем семикратный резерв! Но не торопитесь радоваться и бежать строить фитнес-клубы. Не забывайте о разнице в реальных доходах и стоимости медицинского обслуживания. Многими энтузиастами фитнеса на Западе движет отнюдь не сознательность, а обыкновенная идея экономии: небольшие инвестиции в сохранение и укрепление здоровья могут окупиться сторицей, так как помогают избежать в будущем куда более крупных затрат на медицину. Вы скажете, что и у нас медицина не самая дешёвая. Да, это так, но рост цен на медицинские услуги у нас пока (!) сдерживается низкой покупательной способностью населения. Вот почему на Западе большую и всё возрастающую часть людей интересует фитнес как разновидность профилактики и медицинская оздоровительная процедура. Этот подход породил два очень любопытных явления.
С одной стороны, есть тенденция к тому, чтобы фитнес-программы интегрировались в широкий набор методов коррекции состояния здоровья человека – медицинских, косметологических и SPA, психологических и даже культурно-развлекательных. Фитнес превращается в процедуру, иногда даже дозированную. Весь этот комплекс услуг предоставляется в многофункциональных центрах. Первой ласточкой в создании таких форматов была итальянская компания TechnoGym, которая ввела понятие Wellnes – метод, основанный на убеждении, что функциональное состояние организма значительно важнее «идеальной» формы тела. Вы скажете, что у нас wellness-клубы на каждом шагу. Попрошу не путать, у нас только таблички с этим словом на каждом шагу. А мы все знаем, что не надо верить всему, что написано на стене или заборе. Там может оказаться совсем другое, часто даже противоположное. Как правило, за дверями такого, с позволения сказать, wellness – клуба находится обычный, может быть даже и неплохой фитнес-клуб. А новомодное слово не более чем рекламный ход. Если я вам скажу, что непременной принадлежностью wellness-клуба компании TechnoGym является библиотека,