Квест под названием «Жизнь». Вместо проблем решаем задачки. Елена Семенова

рабочей силы». Игра не может вестись в одни ворота, получать удовольствие от совместной деятельности должны обе стороны: и работник, и руководитель. Тогда, и волки будут сыты, и бабки – целы.

      Такая же ситуация происходит и на личном фронте. На вопрос: «Кого вы любите больше всего?», большинство отвечают: «Маму» или «Ребёнка», и третий популярный вариант – «Партнёра». А правильный ответ: «Себя, конечно». Потому что, не сумев полюбить себя, человек не сможет полюбить другого, а, тем более, быть любимым другими. Не получится взаимности, так как если человек ставит во главу угла другого человека, то это уже не любовь, а служение и поклонению идолу, кумиру, слабоволие, подчинение.

      Но, как ни странно, в подобных отношениях страдают и «кумиры» тоже. А кому легко тащить на себе такую ответственность, ведь за любую любовь придётся платить? И любящий, вроде бы безвозмездно, рано и поздно спросит с кумира, припомнит каждую дольку любви, которую когда-то дарил себе в ущерб. Быть центром обожания – тяжёлая ноша. Особенно «прилетает» потом родителям тех детей, которые любили своих отпрысков больше, чем себя. Вы сами можете легко припомнить подобные истории из жизни других людей, чем они заканчивались для родителей и их взрослых избалованных детей. Поэтому лучше вовремя опомниться и начать относиться к себе, как к лучшему человеку на свете.

      Читать легко, вроде бы всё ясно, но вот дело доходит до реальной жизни и уже не понятно, как на практике-то это применять? За плечами не один год недооценивания себя, дискомфортные отношения, целая группа родственников, знакомых, коллег, которые привыкли к старому поведению человека, к нему самому, такому доброжелательному и безотказному, но всё время несчастному. Как в одночасье перевернуть жизнь с головы на ноги и сделаться не удобным, а нужным? Как сделаться счастливым, а значит и осчастливить своих единомышленников? Неужели можно в 20, 30, 40, 50 и старше лет, просто взять и полюбить себя?

      Можно. Самооценка дело наживное. И поможет в этом человеческий мозг. Это единственный орган организма, который способен говорить с нами понятным языком – мыслями. Он руководит всеми процессами, управляет ими. И все его механизмы отработаны годами. Но при грамотной коррекции, мозг способен выдавать нужные нам результаты.

      Учёные выяснили, что в мозге есть участок, отвечающий на наше ощущение себя (мнение о себе): какая у нас внешность, габариты, характер, привычки, статус, место под солнцем. Это так называемая «схема тела» или «образ тела». Он образуется с момента понимания ребёнком, что он – это он, отдельный человек. Это представление человека о себе складывается из мнения окружающих взрослых, других детей, личного опыта, инсайтов (озарений, осознания). И у каждого оно своё.

      Как вы думаете, будет ли отличаться схема тела у человека, который вырос в благополучной среде от схемы тела индивида из среды с негативными условиями? Конечно, будет. Можем ли мы утверждать, что она будет искажённой и в том, и в том случае? Сто процентов.

      То есть большинство людей