Основные движение ушу для изучение всем желающим. Виктор Алексеевич Колосов

е я увлекался самообороной, чему меня научили мама и сестра, которым я очень благодарен за этот интерес, заложенный во мне.

      Я родился в Ереване и переехал в город Рыбное, Рязанской области, России. Здесь я пошел учиться в девятилетнюю школу, в девятый класс. В девятом классе я познакомился с одноклассниками, среди которых у меня были лучшие друзья. Мой друг интересовался единоборствами, и меня это тоже заинтересовало. Мы вместе начали заниматься каратэ.

      После этого у меня был большой перерыв в занятиях единоборствами, пока этим искусством не заинтересовался друг моего друга, который стал и моим другом. Он увлекся редким и довольно распространенным видом самообороны – айкидо. Вместе с ним я начал заниматься, и прошло уже шесть лет, как я интересуюсь этим искусством.

      Недавно, в 2024 году, меня заинтересовало китайское древнее ушу. Изучив его, я понял, что это нечто особенное, с чем приятно работать, то есть заниматься, что доставляло мне большое наслаждение от выполнения ушу. Всего я знаю чуть более семидесяти движений, но все эти движения заставляют меня осуществлять полезное времяпрепровождение на свежем воздухе.

      Среди этих движений выделяются двенадцать основных китайского древнего ушу. Занимаясь на свежем воздухе в городе Рыбном, ко мне подходили разные люди и интересовались, что это такое. Всем я отвечал, что это ушу, и некоторые просили показать им само движение, которое легко бы делалось.

      В этой книге я хочу рассказать про эти движения, которых всего двенадцать. Они немного сложноваты в запоминании, но после того, как с ними познакомимся, можно их изучить. Всё это, на мой взгляд, будет с пользой приносить радость от самого движения.

      В некоторых книгах по искусству защиты описаны, что наукой до сих пор не установлено, на сколько долго может хватить периода занятий. Существуют истории, которые отражают этот долгий период занятий у тех людей, кто увлекается самим движением. Более подробно можно ознакомиться во многих источниках. Кроме того, свой вклад в мое развитие внес мой отец.

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      Как работать с этими движениями?

      Для изучения двенадцати движений ушу необходимо себя подготовить. Это можно сделать любым удобным способом. После того как мы подготовим своё тело, можно приступать к самим движениям, которые изображены. Их всего двенадцать.

      Делать эти движения можно сколько угодно раз по желанию и в любом месте, где их можно выполнить.

      Заключение

      Движений в древнекитайском ушу большое количество. Буду очень рад, если у нас появится желание с ними познакомиться. Всё зависит от нашего желания. Занимаюсь я в парке, что приносит большое наслаждение. Со стороны это выглядит очень красиво.

      В древнем Китае все должны были владеть этим искусством. Кроме этого, ещё использовались различные виды приспособлений в виде конструкций.

      Материал, который использовался для описания древнего ушу:

      “Китайский кулак” в редакции 1997 года, автор Жак Пино.

      “Кэмпо – традиция воинских искусств” 1997 года, авторы Г. В. Попов и А. А. Долин.

      

      автор:

      Колосов

      Виктор

      Алексеевич

      2024 год город Рыбное

      Ожидание и оформление книги

      Вчера я написал книгу и передал её издателю для ознакомления. К моему удивлению, прошло буквально двое суток, и мне написал модератор с предложением добавить описание основных движений ушу для изучения всеми желающими.

      Итак, я начал изучать ушу в двухтысячном году. В 2024 году я купил себе телефон с хорошей камерой и стал записывать все свои тренировки. Вначале было сложно запоминать сами движения, но со временем, уделяя внимание, у меня стало получаться. Я двигался очень много, можно было заниматься часами без перерыва. Потратил я примерно более ста дней, а может быть, и больше. Помогала мне сестра, я ей очень благодарен.

      Занимаясь айкидо в спорткомплексе “Звезда” в городе