Секс и сексуальность. Анатомия. Физиология. Практика. Сергей Ермаков

ему удовольствие и стимулировать его своим ртом и языком».

      Чередуйте, ведь это ваша сексуальная жизнь. Она должна работать на вас. Не позволяйте никому говорить, что вы должны всё время что-то делать и быть активными, потому что это не так. Помните, что поза «69» может быть частью прелюдии или просто одна из активностей которую вы совершаете иногда по настроению, или же именно в выполнении этой позы может состоять весь опыт в данный конкретный раз. Имею в виду, что через выполнение этой позы цель прийти к оргазму, когда после «69» не предполагается никакой другой сексуальной активности, например, секса с проникновением. Или это может быть что-то, чем вы занимаетесь в течение 30 секунд, после чего вы переходите к другой сексуальной активности, или к проникновению, или к чему-то ещё, что вам обоим нравится. Не давите друг на друга ожиданиями, что должно произойти что-то конкретное, что именно «69» должна привести к оргазму обоих и т.д. Может это произойдёт, может нет, и это совершенно нормально.

      Если вы хотите, вы также можете взять с собой различные игрушки и аксессуары для позы «69». Возможно, вам будет интересно взять с собой вибратор и стимулировать гениталии партнёра или различные части его тела, пока вы ласкаете его орально в этой позе. Вы также можете использовать фаллоимитатор, который можно ввести во влагалище женщины, или любую другую вводимую внутрь игрушку, пока вы орально стимулируете внешние части вульвы. Также вы можете использовать анальные пробки, которые можно вставить в анус обоих партнёров, разумеется, при условии, что оба согласны.

      Если вы испытываете трудности с различными аспектами позы «69», вот несколько идей, которые помогут вам разобраться. Если вы чувствуете стеснение или неуверенность по поводу собственного тела и нахождения в этой позиции, когда партнёр видит вас и прикасается к вам, а вы потенциально находитесь сверху, можно надеть какое-нибудь сексуальное бельё, очевидно, с легким доступом к гениталиям, что даст вам небольшой толчок, когда дело дойдёт до вашей внутренней сексуальной уверенности.

      Может быть, вы чувствуете себя немного стеснённо из-за того, что находитесь в таком положении. Тогда можно приглушить свет. Это позволяет многим людям чувствовать себя более комфортно в сексуальной ситуации. Если же вам трудно вырабатывать достаточное количество слюны, чтобы создать для партнёра такие увлажнённые и скользящие ощущения, вы можете воспользоваться съедобными лубрикантами. Вы можете добавить съедобный лубрикант, например, кокосовое масло. Или же вы можете приобрести лубриканты со вкусом, специально созданные для того, чтобы их можно было съесть во время секса.

      Поза «наездница»

      Многие мужчины рассказывают о дискомфорте, беспокойстве, напряжении или даже боли, которые они порой испытывают, когда женщина оказывается сверху во время сексе. Это происходит потому, что многим женщинам не хватает осведомлённости и навыков, чтобы безопасно оседлать мужчину.

      Некоторым