ДАО Д.Э. Ответы на вопросы практикующих. Дмитрий Эктов

градус эмоциональной боли и страданий.

      Ему-то как раз не за чем становиться меньше. Оно наоборот стремится только крепче стать и больше. И большинство людей, по сути, этим и живут.

      Но…

      Тот, кто встал на путь реализации себя, своей природы, через «стирание» его реалистичности, всё больше приближается к Себе. Мы, в общем то, и так всегда есть Мы, и никогда Собой быть не переставали. Но эго – как прокладка – не даёт это почувствовать на опыте. Не позволяет этим жить. Не в мыслях знать – «Я есть То», а быть Собою. Не разделённым «я» и «жизнь», а целым – «Я есмь Всё».

      При этом /и для этого его-то убивать не надо. Пусть будет. Как полезный (в социуме) инструмент. Но лёгкий, небольшой, полу-прозрачный.

      ~*~

      Жить в эго / через эго – как вдыхать запах цветов через целофановый пакет. И, вроде бы, и ты есть и цветок. Но нюхаешь… а аромат не слышишь.

      …

      А убери пакет, закрой глаза, вдохни… И не оценивай, не называй… Нет ни «тебя» и ни «цветка»… Но есть благоухание. Процесс. Жизнь насладилась ароматами Себя же…

      ~*~

      Сравнение – один из базовых алгоритмов эго. Так оно самоопределяет и самовоспроизводит себя. И с этим нет проблем, до тех пор, пока не появится вера в мысль «я_ завидую». То есть, пока не появится «владелец/автор» этого чувства.

      Но…

      Всё станет ещё хуже, если этот автор считает, что «зависть – это плохо/неправильно» (а так все считают, так нас воспитали). И тогда к правообладанию чувством добавляется борьба. Его отрицание, подавление, попытки изгнать… Плюс, сверху, чувства вины, стыда, неполноценности… Откуда ж тогда взяться легкости, покою и гармонии?

      Но эго будет очень радо. Оно себе создало лучшую (для выживания) среду. Благоприятную (для собственного роста).

      …

      С чувством ничего не надо делать. И первое, что НЕ нужно делать – присваивать его. Оно – как пар от выдоха эго в морозный день – есть и оп-ля… растворилось. Да, было. Да, прошло. И ладно…

      Чье оно?

      А навык увидеть, распознать мысли, которые порождают это чувство (оценка – сравнение) будет «тушить» этот процесс ещё в зачатке.

      ~*~

      «Она/он круче чем я. Ушла/ушёл дальше меня». Мысль.

      Досада, зависть, раздражение. Чувства (эхо мысли в теле).

      А кто круче-то? Тело? Нет. Оно у каждого своё. Личность? Тоже нет. Это тоже индивидуально и, в целом/в сути своей, схоже. Тогда кто круче? Ааа… уровень духовности, свободы, чистоты. Нашлось!

      Итак, «она/он духовнее, чем я». Ладно. Духовнее чем кто? Чем кто?! Я? Но тело и личность отброшены… Тогда чем кто?

      …???

      Что это вообще такое – «она/он круче…»??? Просто мысль. Хорошо. Если она видна, значит я – уже не эта мысль. А то, что её видит. И что это?

      …

      Кто видит? И эту мысль? И её эхо (чувства)? И все эти мысли, этот самоанализ? Прямо сейчас… Откуда всё это воспринимается? Если не называть…? …??? …Внимание вернулось…

      И вот уже нет никого. Ни лучшего,