Жизнь под гипнозом. Записки гипнотерапевта. Иван Попов

гипноз на самом деле. Так же, как не все знают, что минимум четыре часа в день каждый человек существует в гипнозе. А еще не знают, что самый сильный гипноз – это любовь. И много еще чего не знают.

      Но давай по порядку.

      Для того чтобы понять, что такое гипноз, нужно знать, что есть сознание человека, есть подсознание и еще критический фактор сознания. Сейчас будет немного нудно, но понимание, как это работает, нужно нам для дальнейшего восприятия всей книги.

      Итак, человек рождается с бессознательным. И пока он еще находится в утробе матери, начинает появляться подсознание. И уже тогда его основная функция – защита макроорганизма, то есть человека. Ты еще не осознаешь себя, а в это время подсознание уже наматывает на ус, как жить правильно, а как – неправильно. При этом в реальности оно не знает, как правильно, но об этом позже.

      Подсознание формируется до пяти лет и затем практически не меняется. Сознание начинает формироваться после рождения и может меняться всю жизнь. При этом:

      • подсознание в миллиарды раз сильнее сознания;

      • сознание производит одну-две операции единовременно и воспринимает 5+/-2 единицы информации. Ты сейчас читаешь эту книгу и не слушаешь телевизор. Если там будет что-то интересное, ты отключишься от книги и будешь смотреть телевизор. В это время у тебя растут волосы, ногти, бежит по венам кровь, пища переваривается, сердце стучит. Это все регулируется подсознанием. Подсознание совершает 6 миллиардов операций в секунду. И да, это самый мощный компьютер в мире.

      Далее разберем различия между сознанием и подсознанием по функциям.

      Функции сознания.

      • Временная память (сейчас вы помните, как зовут автора этой книги, а через год не вспомните).

      • Аналитическое мышление. Для того чтобы мне приготовить яичницу, нужно купить в магазине яйца, разогреть сковородку, налить масло… Всем этим занимается наше аналитическое мышление.

      • Рациональное мышление. О, это интересная штука! Сознание оправдывает все, что происходит в подсознании! «Я толстый, потому что у меня генетика такая!», «Я курю, потому что, если брошу курить, я растолстею и меня стресс добьет», «Я бедный, зато честный! Ведь все богатые – воры и мошенники». При этом, если бы у нас не было рационального мышления, мы бы лежали больничке с желтыми стенами и говорили бы врачам, что мы Наполеоны, а почему так, объяснить бы не могли!

      • Сила воли. Многие ошибочно думают, что, используя силу воли, можно поменять свою жизнь (бросить вредную привычку, например), но нет. Сила воли нужна для того, чтобы утром встать и пойти на нелюбимую работу, чтобы не голодать.

      В целом, сознание – это холодный расчет, аналитика, рационализм. Подсознание прямо противоположно. Подсознание – это эмоции, чувства.

      Функции подсознания.

      • Защита. Это основная функция. Подсознание защищает тебя от всего. Даже от того, от чего не нужно защищать: от счастливых отношений, денег, здоровья (расскажу об этом подробнее).

      •