Книга Озарений. Внутренний мир. Екатерина Павловна Жураковская

действительно, настроение появилось, энергии и сил больше, времени тоже.

      Только когда я это все четко отследила, увидела, отметила состояния, тогда со спокойной душой УДАЛИЛА.

      Те действия, которые мы совершаем, пропуская через сердце, истины на 100%.

      Итак, от материальных энергетических центров переходим к центральной чакре – Анахате. Учиться любить и принимать без условий – одна из основных задач каждого человека.

      4 Чакра. Анахата – центр безусловной любви, принятия, эмпатии

      Отвечает за умение любить и быть любимым, заботиться, сострадать

      Цвет: зелёный

      Расположение:в области сердца

      Стихия: Воздух

      Нота: Фа

      Звук: Ям

      Вилочковая железа (Тимус)

      Интересное наблюдение. Вилочковая железа у детей в разы больше, чем у взрослых. С годами она уменьшается, как и умение безусловно любить…

      Энергия вилочковой железы позволяет иммунной системе принять антигенную структуру своих тканей и окружающего мира, формируя здоровый иммунитет, дающий возможность полноценного взаимодействия в обществе и в окружающем мире.

      При недостатке функции вилочковой железы – слабый иммунитет, замедленное развитие, онкология.

      При избытке – аутоиммунные заболевания, миастения.

      Основные органы, связанные с этой чакрой:

      Сердечно–сосудистая система;

      Легкие.

      Из–за чего могут быть утечки энергии по этой чакре?

      Уныние и печаль, частые депрессии без причины, тяга пострадать и пожалеть себя;

      Гордыня;

      Черствость, жестокость;

      Безразличие или наоборот, чрезмерная вовлечённость в жизнь других людей;

      Эмоциональные перекосы (чувство одиночества, искажённое восприятие действительности, отсутствие радости);

      Перфекционизм;

      Скупость на чувства и эмоции, жесткость, замкнутость;

      Страх быть обиженным, униженным, брошенным;

      Эгоизм;

      Предательство любого вида.

      А что может наполнять этот центр?

      Самодостаточность, чувство достоинства и уважения к себе и другим;

      Умение любить (дарить и принимать любовь), внимательность, щедрость, нежность, доброта;

      Открытость, умение оказать эмоциональную поддержку и помощь;

      Сбалансированность эмоций;

      Принятие себя и окружающего мира, умение прощать, терпимость (не путайте с современной толерантностью, где происходит перепрошивка людей);

      Здесь очень хороши любые удобные для вас дыхательные практики, йога (мне нравится кундалини, цигун). Прогулки на свежем воздухе, визуализация зеленого цвета.

      Любите, принимайте любовь, будьте открыты, искренни. И всегда «надевайте кислородную маску сначала на себя, а потом уже на других». Вы не сможете полюбить другого, если не любите себя. Так же и с заботой, и открытостью. Будьте честны сами с собой, проявляйте к себе любовь, понимание, тогда вы сможете проявлять это и к другим; тогда и другие