Жажда жить! Как обрести силу внутри себя. Никита Серов

Читать онлайн.
Название Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
Автор произведения Никита Серов
Жанр
Серия Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела
Издательство
Год выпуска 2024
isbn 978-5-04-209407-1



Скачать книгу

это его миссия, то да – иди. А если он просто ради своей цели отказывается от семьи, от родных, от всякого удовольствия, то в конце жизни его ждет разочарование. Он так и не познал вкус самой жизни.

      У каждого есть определенные стремления, но, чтобы дойти до великих целей, человеку нужно закрыть и банальные жизненные потребности: поспать, поесть, погулять, встретиться с друзьями, провести время с любимым человеком.

      Я считаю, что нельзя посвятить себя одной цели – разнообразь свою жизнь, пробуй новое! Чем больше воспоминаний в старости у тебя будет, тем красочнее ты проживешь эту жизнь. Воспоминания и эмоции – это самое дорогое, что есть у человека.

      Чем больше жизнь наполнена разными историями, событиями, встречами, знакомствами, тем интересней становится сам человек. Лучше побеседовать с дедушкой или бабушкой, которые расскажут что‐то яркое, запоминающееся, нежели со стариками, которые, кроме как о своей миссии, ни о чем не будут говорить. Вспомните мать Терезу, которая запомнилась всем своей миссией, но была не очень хорошим человеком.

      Ты, возможно, скажешь: «Никита, сейчас такой темп жизни! Как все успеть – разорваться, что ли? И спорт важен, и карьеру хочется, и провести время с любимой, и с детьми поиграть, и как‐то собственный ресурс восстановить».

      Да, успевать сложно, но в действительности тебе не нужно «все»: только самое важное. А тут работают две вещи: приоритеты и баланс. Например, для меня важнее всего близкие (семья) и мое дело, которое меня зажигает. Вот между ними я и буду искать гармонию.

      Как сохранить баланс между работой и семьей

      Сохранение баланса между работой и семьей имеет огромное значение для каждого человека. Мы как социальные существа всегда стремимся к установлению отношений, будь то брак, родители, близкие друзья или дети. Но как нам уделять время семье, не превращаясь при этом в трудоголика или карьериста?

      Очень важно разработать грамотную стратегию работы, отдыха и поведения в целом. Разумеется, эта стратегия не должна быть интуитивной или моментальной, где все делается наспех. Существуют три степени планирования, которые помогут нам добиться баланса.

      Первый уровень – стратегическое планирование. Здесь ты должен определить цели на долгосрочную перспективу, на 10–15 лет вперед. Важно уделить первые три часа дня самым значимым делам, ответственным за твой заработок и достижения.

      Для меня это составление плана, тренировка в спортзале, запуск нового продукта и другие существенные задачи.

      Второй уровень – тактическое планирование. Он ориентирован на цели, которые намечены на ближайший год. Здесь ты выполняешь задачи второстепенного значения, такие как переписка или звонки с клиентами, уборка квартиры и прочее.

      Третий уровень – оперативное планирование. Здесь, будь добр, регулярно выполняй действия, которые влияют на твой текущий успех и результаты. Отдых, время с семьей и друзьями, побыть наедине с собой – все из этого пункта, ведь без баланса между работой и отдыхом