Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства. Хесус Ларринага

Читать онлайн.

Название Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Автор произведения Хесус Ларринага
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2020
isbn 9785961499407
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства - Хесус Ларринага
Скачать книгу
что только что один из членов вашего племени погиб по неосторожности во время охоты на какую-то мелкую дичь. Мысли, окрашенные негативно, позволят вам усвоить неудачный опыт и подготовиться к худшему. Не забывайте, что выжить в ту эпоху было намного сложнее, чем сегодня, поэтому печаль помогала переживать потери и предотвращать их в будущем.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу