Женщина XXI века. Эльвира Юрьевна Дьяченко

Сцеживать лучше в специальные пакеты для хранения грудного молока. Следует избегать использования пластиковых контейнеров с содержанием бисфенола А и бисфенола S, которые были обнаружены в некоторых пластиковых контейнерах (включая детские бутылки). Есть убедительные доказательства его негативного влияния на эндокринную систему.

      4. После сцеживания, контейнеры для грудного молока и части молокоотсоса должны быть полностью разобраны, вымыты в горячей мыльной воде, хорошо промыты и тщательно высушены.

      Хранение грудного молока

      • Сцеженное материнское молоко можно хранить при комнатной температуре 16—29 градусов Цельсия до 6 часов.

      • Хранить в холодильнике до 4-х дней.

      • Хранить в морозильнике с дверцей, отдельной от холодильника или в отдельном морозильнике до 12-ти месяцев (оптимально до шести месяцев).

      • Если вы планируете долго хранить молоко, то лучший способ это заморозка. Свежесцеженное молоко сначала оставляйте в холодильнике на 2-а часа, а потом уже убирайте в морозильную камеру.

      • Если сцеженная порция молока будет использована в течение 4-х дней, то ее лучше хранить в холодильнике. Молоко в охлажденном виде сохранит практически все полезные вещества. Главное правило – хранить не в дверце, а ближе к задней стенке.

      • Не заполняйте бутылочки или пакеты более чем на 3/4 объема, так как молоко при замерзании расширяется.

      • Можно смешивать молоко, сцеженное в различное время, только после охлаждения его в холодильнике.

      • Обязательно напишите дату на этикетке и наклейте этикетку на емкость для хранения.

      Размораживание и подогрев молока

      • Чтобы разморозить порцию молока, сначала выставляем ее в холодильник, чтобы не было резкого перепада температур. Там оно может храниться до 24-х часов.

      • Затем переливаем нужную порцию в бутылочку для кормления и подогреваем на водяной бане или поместив в посуду с теплой водой.