Импульсы души. Ольга Худолеева

не бойся проявлять себя и помни, что у тебя есть право на ошибку и ничего страшного не произойдет, если ты оступишься.

      Вспоминая эпизод с колготками и горшком, я осознаю, что мама меня любила, какой бы строгой она ни казалась, я чувствовала ее поддержку. И именно это осознавание позволило мне делать мой собственный выбор без страха. Потому что самый большой кирпич в фундаменте уверенности – любовь родителей. Но это не значит, что тебе не нужно укреплять этот фундамент самостоятельно. Люби себя внутри и весь мир снаружи – и не позволяй никому пошатнуть твою уверенность.

      В школьные годы, уже после смерти отца, я вместе с мамой встречала Новый год у нее на работе. Дедушка Мороз спрашивал детей: «Кто прочитает стихотворение?», маленькая Оля кричала: «Я!» Дедушка предлагал альтернативу: «Кто станцует?», маленькая Оля не унималась: «Я! Я! Я!» Остальные дети сидели скромно и тихо, боялись выйти на сцену и проявить себя миру, а я понимала, что интересуюсь всем, мне все хочется попробовать и показать себя, заявить о себе во всеуслышание. Конечно, и подарков хотелось, чего тут скрывать?

      Не будь скромным и не бойся. Жизнь раздает подарки каждый день – проявляй себя и дари миру любовь, ведь ты – самый огромный ее источник во всей необъятной Вселенной!

      У тебя есть право на ошибку, действуй уверенно и проявляй себя в мир!

Упражнение «Принятие своих родителей»

      Когда рождается ребенок, своих родителей он воспринимает как богов. Он смотрит на них искренне, доверяя им и чувствуя их заботу и любовь, потому что они его, а он – их. На этапе взросления мы начинаем сравнивать и видеть, что есть другие семьи и другие родители. Очень часто начинается осуждение и неприятие, мысли о том, что наши собственные родители какие-то не такие, ведь есть более богатые, более успешные, более красивые, более современные и т. д.

      На этом строится целая проблема поколений, одноименная с известным произведением другого русского классика – Ивана Тургенева. Его роман называется «Отцы и дети». А если посмотреть на эту ситуацию по-другому?

      1. Ответь на вопросы.

      Как ты понимал в детстве, что родители тебя любят? Как ты понимал, что мама тебя любит, что она делала? А папа – что он делал? Прямо сейчас возьми листочек или телефон и запиши ответы на эти вопросы. Напиши пять пунктов, которые относятся к папе и маме.

      2. Вспомни ситуации из детства, в которых ты проявил себя смелым ребенком (минимум три истории), и запиши их.

      3. Ответь на вопрос: насколько ты доверял родителям и чувствовал их любовь, раз мог проявиться и быть смелым в тех ситуациях?

      4. Осознай главное, для чего мы это все вспомнили.

      Главная мысль, которая может круто изменить твою жизнь в лучшую сторону: папа и мама любили тебя на максимуме своих возможностей, они вложили в тебя всю любовь, которая у них была на тот момент и которой они могли поделиться. Их не учили и не говорили, как надо, они любили тебя как могли – всем сердцем и всей душой.

      5. Забудь все осуждающие мысли