Superкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления. Павел Лем

в себе и более независимым, то есть постараться избавиться от закомплексованности.

      В-третьих, не бояться экспериментировать, постараться приучить себя не говорить категоричное «нет» сразу, как только узнаете или увидите нетрадиционный (на ваш взгляд) подход к какой-либо проблеме, интуиция как раз нуждается в экспериментах.

      И в-четвертых, не старайтесь упростить проблему, наоборот, добавляйте побольше деталей, замечено, что интуиция лучше всего справляется с трудными задачами, очевидно, потому, что простые вполне удовлетворяются простыми решениями, не требующими творческого креативного подхода.

      Затем необходимо уметь разбудить вашу интуицию, если она все еще не дает о себе знать, по крайней мере, явно. Существует два самых эффективных способа растормошить вашу Спящую красавицу.

      Первый из них заключается в том, чтобы вести себя, как губка. Иными словами, впитывать окружающий мир – побольше читать, общаться с людьми (по возможности новыми), путешествовать (хотя бы совершить прогулку на окраину города), в общем, постараться получить как можно больше новой информации.

      Затем следует совершенно отключиться от терзающей ваш разум проблемы, погрузиться в себя и совершенно не думать. То есть абсолютно. За это время ваша интуиция встрепенется, расправит крылышки и примется обрабатывать полученную информацию. Поверьте, это для нее самый лакомый кусочек, она не устоит и выдаст вам ответ. Подобный перерыв имеет название «инкубационный период», во время которого мозг, как правило, обращается к альтернативному сознанию.

      Таким образом, инкубационный период для решения вашей задачи можно обозначить как подготовительный, во время которого мозг проигрывает различные решения, выбирая наиболее лучший вариант.

      Другой способ заключается в том, чтобы не упускать нужные места в подходящий момент. Этот способ основан на том, что интуиция очень часто посещает человека не за письменным столом во время поиска решения, а в самых неожиданных местах: во время прогулки, дискотеки или чтения увлекательной книги, под душем. Поэтому прекрасным стимулятором являются новые впечатления, прогулки, занятия искусством, – словом, вам просто нужно использовать удачные совпадения времени и места.

      И наконец, необходимо научиться различать голос интуиции и не путать его с другими голосами, звучащими в вашем сознании. А еще нужно научиться не только слышать свою интуицию, но и слушаться, т. е. следовать ее советам.

      А для того чтобы этому научиться, необходимо уметь распознавать характерные признаки проявления интуиции. Самые распространенные из них:

      – прозрение. Это, пожалуй, один из наиболее распространенных признаков интуитивного мышления. Посещает, как правило, в самое неподходящее время, например когда вы принимаете душ или говорите по телефону. Сопровождается некоторым хаосом в голове, словно перед вами мчатся обрывки идей, причем на бешеной скорости, вы просто не успеваете их поймать;

      – повторение. Выражается в неоднократном, порой