Секс-энциклопедия. Сексуальность без границ: энциклопедия страсти и наслаждения. Вероника Ларссон

вашим организмом во время секса, позволит вам расслабиться и предаться глубокому сну. Вместо того, чтобы пить лекарства от бессонницы, займитесь лучше любовью и сон вам будет обеспечен.

      Секс может прекрасно заменить вам утреннюю зарядку. После такой утренней гимнастики, вам гарантировано отличное настроение на весь день, а также заряд энергии и бодрости перед работой.

      Уже говорилось, о том, что секс несет пользу для здоровья, и можно остановиться на этой теме подробнее. Секс полезен как для сердечнососудистой системы, так и для мышц тела. Во время занятий любовью сердцебиение учащается в несколько раз, и кровообращение происходит намного быстрее, это положительно влияет на организм, а активный кровоток не допускает возникновение варикоза.

      При активном кровообращении у вас станет лучше не только самочувствие, изменятся и внешние факторы, улучшится цвет лица, изменится даже состояние кожи. Благодаря активному кровообращению начнут лучше расти волосы, и поменяется их качество, их структура станет менее пористой и сухой, они станут более пышными. Чем лучше сердце качает кровь, тем лучше корни волос питаются, это все взаимосвязано.

      Что касается женского здоровья, то все наверняка знают, что регулярный секс нормализует менструальный цикл и предотвращает появление эндометриоза. А если вы хотите похудеть, прежде чем пить какие-то таблетки, вспомните о том, что полчаса секса сжигают около 600 калорий, и совместите приятное с полезным! Не каждая женщина знает, что одной из причин бесплодия, часто бывают функциональные расстройства, вызванные нерегулярным сексом или его отсутствием. Регулярный секс основательно понижает риск бесплодия.

      Любовь и секс лучшие лекарства от стресса и заболеваний. После занятий любовью поднимается настроение, мир видится в другом свете, появляется чувство легкости. А секс со своей второй половинкой, со своим любимым дарит чувство защищенности, ощущение своей значимости и нужности, уверенности в будущем.

      Это видно в обычной повседневной жизни. Люди, у которых есть постоянный секс и постоянный партнер, более жизнерадостные, уверенные в себе, светятся оптимизмом и здоровьем. И напротив, люди сексуально не удовлетворенные, выглядят напряженными, раздраженными, злыми и вечно чем-то недовольными. Плюсов в пользу регулярного секса, думаю, более, чем достаточно.

      Одно из самых высших наслаждений нам дарит любовь и секс, разве что-то может идти в сравнение с сексуальным наслаждением? Ничего! Это наслаждение дает нам чувства полета, даже порхания, потому что во время секса, и вообще во время возбуждения у нас в организме вырабатывается большое число гормонов радости- эндорфинов. Эти гормоны можно так же получить? съев что-нибудь сладкое, например, плитку шоколада, но я, пожалуй, выбрала бы первое, а именно, секс со своей второй половинкой. Вас еще терзают сомнения о том, как часто заниматься любовью?!

      Занятия сексом