Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности. Любовь Васильевна Кошелева

Читать онлайн.
Название Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности
Автор произведения Любовь Васильевна Кошелева
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2024
isbn



Скачать книгу

сад, наша психика требует ухода, поэтому детоксикация необходима.

      Умение спокойно выражать свои чувства помогает нам оставаться стойкими и не поддаваться на провокации, а также позволяет эмоциям свободно течь и показывать нам путь. Чистые эмоции – это наша интуиция.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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