Как вернуть свою жизнь обратно. Евгения Зябкина

сами или вечно в этих решениях сомневаются. Так как в такой семье решение очень часто перекладывается на ребенка, причем ребенок, часто, к этому решению просто не готов, психика ломается и перестраивается. Человек получает травму.

      2. Когда человек вынужден столкнуться с очень серьезными внешними проблемами: длительным безденежьем, безработицей, голодом, буквальным выживанием в агрессивных условиях среды. В данном случае психика также перестраивается. Ценности человека меняются. Он начинает выживать.

      Кто же такие «Безопасники»? Это люди, которые нуждаются в тотальном контроле окружающей среды. Страховщики и перестраховщики, всегда готовые к худшему, так как они-то точно знают, что худшее не за горами, оно за соседним углом.

      Основные черты человека, который утратил безопасность:

      1. Контроль и тревожность.

      Безопасник живет в метафорически созданном «окопе». В месте, в котором он все и всех контролирует. Куда не проникнет «враг», не войдет бесконтрольно «беда». Это место исключительно выстроено, создано самим Безопасником. Человек с такой травмой личности обладает почти звериным чутьем, буквально кожей ощутит, что в его пространстве посторонний, что оставленный им позавчера носок кто-то на три миллиметра подвинул на батарее. Потому как Безопасник не может себе позволить ослабить контроль ни на секунду. Он выживает. Для Безопасника мир – это опасное место. В мире идет война. И пусть она видима только Безопаснику… Он то знает! Он то ко всему готов!

      Но подобное поведение, безусловно, ведет к сумасшедшей трате энергии. Человек буквально всегда в тревоге. Всегда спит в пол глаза. Всегда напряжен. Как следствие, часто такой режим ведет к расстройству сна, глубокой и бесконтрольной тревоге.

      2. Ограничения, ограничения и еще раз ограничения.

      Так как мир для Безопасника опасен (и Безопасник точно может сказать почему), то человек с такой травмой никогда не совершит лишних движений. Это просто не безопасно. Зачем утрачивать контроль?

      – Поехать на море? Нет, не в этом году. Взять отпуск и поваляться на лужайке? Пфр… Сначала крышу переделаю, вдруг потечет.

      Основным источником ограничений Безопасника является он сам. Безопасник всегда существует в режиме энергосбережения: сбережения ресурсов, денег, сил.

      – Съесть омара? Да вы с ума сошли? А гречку куда девать?

      – Купить вкусную пену для ванны? За 750 рублей??? Да вон мыла полно!

      При длительной и закоренелой травме Безопасник доходит до абсолютных крайностей. Например, гордится, что способен выжить на 150 рублей в день. Может хвастать тем, что 10 лет не был в отпуске. Покупка белья рассматривается как некий подвиг.

      Привычка ограничивать себя, свой собственный ресурс и потребность, въедается в человека столь глубоко, что распространяется на любые действия.

      Для Безопасника купить комплексный обед не по самой низкой цене – уже роскошество и баловство. Если он и вынужден что-то покупать, то отдает предпочтение оптимальному по цене и качеству