Покупки, которые делают счастливыми. Шопинг и дорогие вещи. Елена Соловьева

0% россиян считают шопинг способом стать счастливее. Опрос показал, что хороший шопинг способен поднять настроение большинству респондентов. Среди товаров, покупка которых делает людей счастливее, лидируют одежда, обувь и сумки (40% опрошенных). Также респонденты отметили радость от приобретения гаджетов, бытовой техники и «умных» помощников для дома (35%). Среди других товаров, поднимающих настроение, – аксессуары для дома, товары для хобби и книги (26% и 21% соответственно). Респонденты также сообщили о меньшей радости от покупки спортивных товаров. Однако 40% опрошенных заявили, что шопинг приносит больше удовольствия, если им удаётся сэкономить. Аналитики также выяснили, что основными причинами покупки товаров онлайн для россиян являются скидки (61% опрошенных) и широкий ассортимент (51%).

      Покупки, которые делают счастливее:

      Вот несколько конкретных примеров покупок, которые делают нас счастливее:

      Билеты на концерт любимой группы: покупка билетов на концерт вашей любимой группы может вызвать чувство радости и волнения перед предстоящим мероприятием.

      Новый смартфон: приобретение нового смартфона может принести удовлетворение от обновления технологического устройства и расширения возможностей коммуникации.

      Путешествие: поездка в новое место может подарить незабываемые эмоции, расширить кругозор и улучшить настроение.

      Книга: покупка книги может быть источником вдохновения и удовольствия от чтения.

      Одежда: обновление гардероба новыми стильными вещами может повысить самооценку и улучшить настроение.

      Спортивные товары: покупка снаряжения для занятий спортом может стимулировать физическую активность и способствовать улучшению здоровья.

      Билеты на мероприятие: приобретение билетов на выставку, фестиваль или спортивное событие может подарить яркие эмоции и расширить кругозор.

      Ювелирные изделия: покупка ювелирных изделий может быть символом любви и заботы о себе, что также повышает настроение.

      Курсы или мастер-классы: инвестирование в своё образование и развитие навыков может привести к новым возможностям и росту самооценки.

      Домашний декор: приобретение предметов интерьера может создать уют и комфорт в вашем доме, что положительно влияет на настроение.

      Гедонистическая адаптация

      Гедонистическая адаптация: почему счастье не всегда зависит от внешних факторов

      Гедонистическая адаптация – это психологический феномен, при котором люди стремятся поддерживать стабильный уровень счастья, несмотря на внешние обстоятельства. Этот процесс связан с ожиданиями и желаниями, которые влияют на наше восприятие счастья.

      История гедонистической адаптации началась в конце 1990-х годов, когда британский психолог Майкл Айзенк предложил теорию гедонистической беговой дорожки. Он сравнил стремление человека к счастью с бегуном на беговой дорожке, который должен продолжать двигаться, чтобы оставаться на одном месте. Святой Августин упоминал эту концепцию ещё в 1621 году в своей книге «Анатомия меланхолии». С тех пор гедонистическая адаптация стала важной темой в позитивной психологии.

      Процесс гедонистической адаптации включает когнитивные изменения, такие как изменение ценностей, целей и интерпретации ситуации. Также происходит десенсибилизация чрезмерно стимулированных гедонистических путей в головном мозге, что предотвращает устойчиво высокие уровни сильных положительных или отрицательных чувств. Одна из основных проблем позитивной психологии заключается в определении способов поддержания или повышения уровня счастья.